都市人失眠的相關污染因素有:
第一,地磁的減弱,而現在住在高樓上的人越來越多,就很難享受的地磁的保護作用,可能會出現頭痛、失眠,還有的伴頭暈、腹瀉等狀。通過磁枕、磁椅或磁力床等人造的磁場補充調節,這些癥狀會得到很好的調整。
第二,比較強的節奏的音箱,現在音響設備也很普遍,但是這種節奏越來越強,也會使人神經始終處在緊張興奮的狀態,它不僅能夠損傷人的聽力,影響自主神經和內分泌代謝功能,會出現頭痛、頭暈、耳鳴,可以引起難以入睡。
第三,比較耀眼的光源,如舞臺燈、信號燈、照明燈、霓彩燈等。這些不僅危害視覺,而且也會干擾大腦中樞的功能,會導致頭痛、心煩、失眠、注意力集中困難、記憶力減退、食欲缺乏等。
第四,微波的污染,現在各種發射臺、轉播臺、雷達衛星等,還有高壓線網、電氣化鐵道縱橫交錯等,包括家庭當中的微波,微波爐、炊具等,都會造成一定的微波的輻射,可能在一定情況下影響中樞神經系統,對心血管造成一定的影響,可能會出現頭痛、失眠、嗜睡的情況。