腦萎縮是人器官衰老的表現,更準確說是中風前癥狀,一定要控制血壓在一百四、九十以下。注意不要吃油膩飲食,清淡為主,多吃蔬菜、水果,藥物一定要按時服用。
這個病是高血壓沒控制好,平時吃油膩太多,食用要用植物油,清淡對于每個人都不一樣,好多病人說的清淡是相對家里人飲食,不能受刺激,刺激會引起血壓高,會引起中風的可能。
腦梗塞患者首先要積極運動,適當鍛煉,還要控制體重,避免太胖,還有戒煙酒,尼古丁能刺激植物神經,使血管痙攣、心跳加快、血壓升高、血中膽固醇增加,從而加速動脈硬化。
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