牙周炎多是因為菌斑牙齒、食物嵌塞、不良修復體表創傷等引起,是導致成年人喪失了牙齒主要原因。
因為牙周炎最主要的是注意飲食營養,有利于牙周炎的健康,應該多吃一些青菜、水果、豆制品、牛奶、魚、蛋類、粗糧、纖維多的食物,戒煙、戒酒。
但更重要的是養成良好的衛生習慣,飯后一定要刷牙、漱口,最好定期做口腔保健檢查,同時加強身體鍛煉,提高身體機能,也可以有效的預防牙周炎。
牙周炎多是因為菌斑牙齒、食物嵌塞、不良修復體表創傷等引起,是導致成年人喪失了牙齒主要原因。
因為牙周炎最主要的是注意飲食營養,有利于牙周炎的健康,應該多吃一些青菜、水果、豆制品、牛奶、魚、蛋類、粗糧、纖維多的食物,戒煙、戒酒。
但更重要的是養成良好的衛生習慣,飯后一定要刷牙、漱口,最好定期做口腔保健檢查,同時加強身體鍛煉,提高身體機能,也可以有效的預防牙周炎。
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