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醫(yī)生主講實(shí)錄

在臨床上抻著腰的病人非常多,主要是由于肌肉扭傷、韌帶損傷或者是小關(guān)節(jié)紊亂,就會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀,嚴(yán)重的可能會(huì)影響到正常的彎腰或者直腰運(yùn)動(dòng)。

針對(duì)這種情況的治療,首先嚴(yán)格得注意休息保護(hù),才是恢復(fù)最好的條件?;顒?dòng)太多,太劇烈反而會(huì)加重癥狀,不利于恢復(fù)。避免久坐久站,避免彎腰拿重東西,戴腰圍帶保護(hù)腰椎,睡硬板床,堅(jiān)持每天熱水袋熱敷,一般傷后48小時(shí)后才可以熱敷。

外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。再就是可以配合理療的辦法,一般通過上面這些積極的治療辦法,大部分腰部扭傷以后很快就會(huì)恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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