內觀療法是一種源于東方文化的獨特心理療法,內觀療法的三個主題是他人為我所做的,我給他人的回報以及我給他人帶來的麻煩。
內觀者圍著這三個主題把自己的一生分成若干年齡段進行回顧,對自己人生道路的基本的人際關系進行驗證,從而徹底的洞察自己的人際關系,改變自我為中心的意識。內觀通過罪惡的意識與接納,愛的重新體認和同理心與共同意識的建立來改善患者的強迫癥狀。
內觀療法是一種源于東方文化的獨特心理療法,內觀療法的三個主題是他人為我所做的,我給他人的回報以及我給他人帶來的麻煩。
內觀者圍著這三個主題把自己的一生分成若干年齡段進行回顧,對自己人生道路的基本的人際關系進行驗證,從而徹底的洞察自己的人際關系,改變自我為中心的意識。內觀通過罪惡的意識與接納,愛的重新體認和同理心與共同意識的建立來改善患者的強迫癥狀。
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