大便解不出來,考慮是由大便干燥引起的。主要是由陰虛或者脾約便秘的情況的,一般來說是與飲食因素關系比較大。
對于這種情況,可以先使用四磨湯口服液、麻子仁丸,要注意飲食方面的調養,要清淡飲食,飲食上忌食辛辣,刺激性的食物。
再就是平時可以使用麥冬、玄參、生地泡水喝來滋陰,要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果,多喝一些溫開水,可以每天早上起來喝一杯溫的蜂蜜水。要養成每天定時上廁所的習慣,即使排不出來,也要按時的上廁所。經過長時間的條件反射后,就會養成定時排便的習慣,平時可以適當的多運動,能夠增強胃腸蠕動促進身體抵抗力。