引起胃脹的原因主要有吸入空氣，腸道氣體吸收障礙等多種因素。我們應該避免食用豆類，洋蔥，全麥淀粉，白蘿卜，香蕉，這些食物都非常容易產生脹氣。
食物搭配不良也會帶來消化問題，如果想緩解這種胃脹，可以用一勺純蘋果醋加一杯水，在正餐時飲用有助于消化。也可以早晨起床后先喝一杯檸檬水，有治療及清血的作用。應該適量攝取高纖維食品，雖然高纖維食品有利于健康，但是有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。
胃脹不消化吃什么食物
唐瑩主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-09-21 8789次
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胃脹不消化怎么辦.胃脹不消化在臨床上很常見，對于飯后偶爾出現胃脹不消化、或者癥狀較輕的患者，可以通過調整飲食結構，吃一些容易消化的食物，以及通過腹部按摩進行緩解，在平時還可以通過喝養生茶來調理，對于癥狀較重的需要通過治療原發病，對癥治療。現在夏天到了，很多人喜歡吃冰鎮西瓜、雪糕、喝飲料，這樣很容易傷脾，久而久之導致脾虛生濕，濕氣重容易出現腹脹不消化、食欲差、惡心、神疲乏力、肢體沉重等癥狀，所以，可以選用健脾除濕的養生茶，比如，臨床上常用的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中赤小豆、芡實、紅薏米可以健脾除濕，橘皮可以理氣，加強了除脹的作用，而且獨立的小包，沖泡方便，容易吸收。但是，需要注意的是，要避免喝涼茶，以免加重胃脹，甚至引起腹瀉、腹痛。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-27 3476次
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胃積食不消化怎么辦胃積食不消化考慮是消化不良導致的，首先要從生活上改善，盡量以清淡容易消化的食物為主，絕對不可以吃辛辣、油膩、寒冷、煎炸類的食物，吃飯需要少量多餐，不可以吃太飽，可以吃含水分多的水果，像獼猴桃、火龍果、西瓜等。另外也可以多吃一點香蕉，可以通大便、消除積食。如果明顯出現大便干燥、積食的情況，可以配合藥物的治療，比如可以吃些胃蛋白酶合劑或者是促消化的藥物。另外也可以進行腹部順時針按摩，能夠促進胃腸道的蠕動，加速食物的消化和氣體排出。中醫中藥和針灸來進行辨證治療，效果也是不錯的。另外平時需要注意，不要長時間的躺著或者是坐著不運動，會容易導致胃腸蠕動功能減慢，容易導致積食，平時可以適當的進行些有氧運動。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-24 7948次
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胃不消化吃什么食物根據調查顯示，目前中國的胃病患者高達90%，而且多數出現在青中年身上，這個時候的青年人經常因為挑食或者愛吃零食，不正常吃飯。中年人經常因為經常性的加班而沒有時間去吃飯，久而久之出現胃病。胃消化不良屬于胃病的一種，吃什么食物，會消化不良，我們在飲食過程中，吃了非常難以消化的食物。胃部消化不良就會在胃部，導致出現故障，大家平時可以吃些流食，這樣可以使我們的胃不降低壓力，減少胃部的折磨和痛苦。如果經常出現消化不良，還可以吃一些健胃消食片。也可以通過吃山楂的食物，促進胃部的消化。因為山楂屬于比較酸的食物。這些食物有助于胃部的蠕動，另外大家平時可以多吃一些蔬菜和水果，也要注意我們胃部的消化。在晚上睡覺前幾個小時，盡量不要吃一些不利于消化的食物，晚上可以吃一些湯類或者面包類的食物，有助于第二天早上的排便。語音時長 1:23”
孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-16 14919次
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哪些食物緩解胃脹不消化第一種食物，番茄，番茄能夠大幅減少患胰腺癌等癌癥的幾率，它還是最佳的維生素c來源，番茄內的番茄紅素能防癌，預防心血管疾病，降低前列腺癌的發生，而不加鹽的番茄汁對患有高血壓等心血管疾病的患者健康更為有益。第二種食品，堅果，它不僅可以提供好的膽固醇，并能降低血液中的三酸甘油酯，是預防心臟病的最佳配方，不論是花生或杏仁果等都是好的選擇，堅果是植物的精華部分，一般都營養豐富，含有蛋白質油脂礦物質，維生素較高，對人體生長發育，增強體質，預防疾病有極好的功效。第三種食品，茶食，飲茶食患胃癌食道癌及肝癌的幾率較低，日本的研究也發現每天喝十杯茶可以減少患心臟病的風險，專家稱我們體內的消化酶多是酸性酶類，在酸性環境中比較容易發揮作用，酚類物質的ph值呈酸性，進入人體后可以促進消化酶的生成，對于我們的腸胃消化功能是有好處的，茶葉當中含有多酚類進入人體之后能夠促進人體消化液的分泌，又能促進消化液更好的發揮作用。語音時長 1:50”
楊智駿
主治醫師銅陵市中醫院
2018-11-19 2159次
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孩子胃脹不消化吃什么病情分析：孩子胃脹不消化，可以吃點助消化的藥物，比如健胃消食片，復方雞內金散，小兒健脾口服液。也可以口服益生菌，比如媽咪愛，雙歧桿菌來治療。意見建議：平時讓孩子吃點清淡好吸收的食物，可以給孩子煮點山楂蘋果水，多喝點酸奶，多吃點山楂糕，山楂片，這些都可以改善胃脹不消化的癥狀。 以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
許藝懷
主治醫師山東大學齊魯兒童醫院
2020-03-05 1504次
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胃脹不消化吃什么藥呢？病情分析：一般情況下胃脹不消化屬于胃動力不足導致的消化不良，在治療方面上患者可以選擇一些健胃消食片，嗎丁啉或者奧美拉唑來治療。同時患者要注意衛生，不能吃辛辣的刺激性的食物，也不能吃生冷的食物。意見建議：建議胃脹消化不良的患者，在飲食上要多吃一些溫熱的，易消化，易吸收的食物，可以多進行鍛煉，促進胃腸蠕動，促進消化。
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-09-20 2002次
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胃脹不消化吃什么藥胃脹不消化吃健胃消食片、奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、馬來酸曲美布汀片，可能是胃炎引起的，也可能是胃潰瘍引起的。1、胃炎：胃炎是指任何原因導致胃黏膜損傷后出現的炎癥病變，屬于消化系統常見的疾病，胃炎是多種病因引起的胃粘膜急性和慢性炎癥，患者一般會出現腹痛、腹脹、惡心，食欲減退等癥狀，患者可以在醫生正
臺衛平
主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2022-05-12 1185次
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胃脹不消化吃什么藥胃脹不消化考慮是功能性消化不良、慢性胃炎、急性胃腸炎、胃腸功能紊亂、胃潰瘍等原因引起的，一般可以吃健胃消食片、阿莫西林膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、雙歧桿菌三聯活菌散、硫糖鋁咀嚼片等藥物，一旦患病，應及時就醫，在醫生指導下合理用藥。1、功能性消化不良：該病主要與不良的飲食習慣有關，患病后胃腸道內容物不能及
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-12-29 0次
