第一，少吃多渣的水果和粗纖維的蔬菜，以及刺激性的食物，以避免增加腸的蠕動；
第二，注意飲食衛生。不吃或者是少吃飲食不衛生的食物，盡量不要偏食，控制好饑飽程度，盡量不要吃過冷、過辣、過硬、過酸、過咸的食物，例如愛吃辣椒的朋友一定要盡量控制辣椒的服用量，濃茶、咖啡等刺激性的食物也盡量要少吃，這些都是可以導致胃憩室的；
第三，在烹調方面，一定要適當。盡量以蒸、燒、煮、燉為佳，煎、炒、熏蒸這些都不利于菜品的消化，使菜品在胃中停留的時間過長，容易引起胃憩室。
胃憩室如何預防
孟巖主任醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-09-22 1324次
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楊學東
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-03-26 3846次
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陳晉峰
主任醫師北京腫瘤醫院
2018-04-12 11464次
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孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-09 1773次
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食管憩室如何預防食管憩室是食管發生的一個局部的向外突出，我們的預防辦法除了平時的飲食，注意避開堅硬的食物，避開大量的燒烤，辛辣的食物之外，還應該注意對我們的胃和食管進行保護。因為我們的胃和食管它有反流，主要是胃酸的反流和膽汁的反流，反流對食管就有侵蝕，有可能就會引發食管憩室，甚至食管癌。所以我們對這個食管憩室的預防：一、生活上飲食的注意。二、避開長期服用一些刺激的藥物，因為這個藥物對食管也會有損傷，從而造成食管憩室。語音時長 1:07”
郭文煒
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-01-26 1558次
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李志明
主治醫師朝陽市第二醫院
2019-04-29 1702次
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什么是子宮憩室病情分析：子宮憩室的全稱是剖宮產手術后子宮瘢痕憩室，是剖宮產手術后子宮切口的愈合缺陷。臨床表現為陰道異常出血，經期過長，痛經和繼發性不孕，如有生育要求需要手術治療，再次妊娠前做好孕前檢查。意見建議：注意休息，不要過度勞累，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，保持心情舒暢。
宋慧芳
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2019-03-27 4003次
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胃憩室圖片胃憩室是指胃壁的局限性袋狀擴張或囊樣突出。大多數患者沒有癥狀，部分患者可出現下腹部劍突下脹痛、燒灼感等癥狀，無癥狀者通常無需治療，有癥狀者需要遵醫囑使用藥物治療，癥狀嚴重者，則需要通過手術的方式進行治療。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2023-04-10 0次
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張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 496次
