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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關系，要想長高，首先要多睡覺，營養要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結構，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產生更多的骨質，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 2286次

• 怎樣才能治好陽痿

  陽痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個月內，陰莖持續不能達到，和維持足夠的勃起，進行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個類型，也是讓男性無法啟齒的一個疾病。盡管ED不是一個危及生命的疾病，但是和生活質量、性伴侶的關系和家庭穩定等，都是密切相關的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個就是我們常談到的心理治療方法，因為心理因素在勃起功能障礙里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導致的勃起功能障礙，主要是對這樣的患者，進行心理的疏導，放松壓力，糾正對性知識的錯誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡單，目前是被廣泛應用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達拉非等等，其中欣煒歌-他達拉非，因為具有起效快、作用時間長的優勢，得到了ED患者一個比較良好的認同。手術治療也是一個選擇，包括了真空負壓裝置、縮窄環，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動脈的重建術，以及陰莖靜脈結扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經過確診以后，在醫生的指導下進行，平時生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2019-09-11 3690次

• 怎樣才能懷孕
  只有在女性的排卵期內同房才有可能受孕，排卵期多為下次月經來潮前十四天左右，排卵期時陰道分泌物增多，呈水樣透明，明亮，并呈拉絲狀。一般持續一至兩天，由于精子在體內可存活二至三天，所以排卵的前三天和后五天內同房比較容易受孕，另外從優生的角度考慮，建議男女雙方共同到醫院進行優生優育的檢查，同時要口服葉酸片，可有效的預防胎兒先天神經血管畸形。
  語音時長 01:12”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-22 14515次

• 怎樣才能懷孕
  由于影響女性懷孕的因素特別多，所以怎樣才能懷孕，這就得根據每個女性的具體情況來判斷。比如女性有正常排卵，子宮和輸卵管又沒有任何的器質性改變，想要盡快懷孕，就可以盡量安排在排卵期進行同房，這樣成功受孕的幾率就會特別高。可以用排卵試紙，在家自行監測排卵情況，也可以去醫院做陰超來監測卵泡的生長發育，等到卵泡成熟的情況下就可以安排同房備孕，同時還可以找中醫，開一些溫腎補陽的中藥來調理助孕，同時還可以服用艾附暖宮丸，暖宮孕子丸，以及定坤丹等藥物來調理。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-04-09 9430次

• 女生怎樣才能懷孕
  病情分析：對于正在進行備孕的女性，常常和男性在排卵期隔天安排同房的情況下，又不采取任何的避孕措施，通常就可能懷孕，只是影響懷孕的因素特別多，所以女性在同房以后只能順其自然等待，看是否能夠懷孕。因此女性可能需要備孕3~6個月左右，才能夠成功受孕。意見建議：一般都建議女性在備孕期間要提前服用葉酸，來預防胎兒神經血管的畸形，同時還要戒煙戒酒，并多吃新鮮的蔬菜水果。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-07-20 13801次

• 怎樣才能假性懷孕
  病情分析：女性在備孕期間精神過于緊張、壓力過大引起激素紊亂，出現內分泌失調，會出現停經、惡心、嘔吐等早孕反應。另外，女性有惡性腫瘤也會出現類似早孕反應的癥狀。意見建議：女性在備孕期間要保證充足的營養和休息，避免熬夜或者勞累過度，營養均衡，飲食多樣化，適量的進行運動，增強抵抗力，提高免疫力。對于可能會影響懷孕的因素，應積極進行治療。同時還應保持心情愉悅，避免壓力過大。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2022-05-01 1202次

• 怎樣才能讓大便通暢順利便出
  促進大便通暢順利便出方法較多，建議揉肚子、注意飲食、按時上廁所。1、揉肚子：由于人的腸道是從右向左盤踞在腹部，故建議大家在飯后平躺在床上，雙手重疊，以一定的力度順著腸的蠕動方向，即順時針按摩。2、注意飲食：如果經常進食一些不容易消化的食物會影響到胃腸道，建議大家多吃蔬菜和水果，其中香蕉、紅薯、韭菜、
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-03-15 635次

• 怎樣才能盡快懷孕
  想要盡快懷孕，可以通過監測排卵周期、保持健康的生活習慣、避免有害物質，以及適時的醫療檢查，可以顯著提升受孕的成功率。1、排卵監測是快速懷孕的關鍵。女性可以通過基礎體溫監測、排卵試紙檢測或超聲監測等方法，精準掌握排卵期。在排卵期前后增加性生活
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-31 0次