国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

00:00
02:00

醫(yī)生主講實(shí)錄

貧血是臨床上經(jīng)常見(jiàn)到的疾病,尤其是缺鐵性貧血比較常見(jiàn),鐵是制造血紅素所必要的礦物質(zhì),假如沒(méi)有獲得足夠的鐵,血紅蛋白的生成就會(huì)減少,缺鐵是由于長(zhǎng)期的血液流失,飲食中缺乏鐵,腸道吸收鐵的能力減弱或者懷孕造成身體對(duì)鐵的需要增加造成的,所以補(bǔ)充鐵質(zhì)是治療缺鐵性貧血最基本的方法。

癥狀明顯的要口服鐵劑,也可以口服鐵之緣片,補(bǔ)鐵效果最快最好。其次我們通過(guò)飲食治療的方法也可以有效的治療貧血,改善貧血的癥狀,含鐵質(zhì)豐富的如動(dòng)物肝臟、腎臟,其次是瘦肉、蛋黃、魚(yú)、蝦和豆類,這些食物中含有豐富的鐵,而且吸收也比較好,宜多食。

植物中有黑木耳、大豆、小米、綠葉蔬菜,海產(chǎn)中的海帶、紫菜等也含有豐富的鐵,此外含維生素c多的食物,如新鮮的水果,鮮菜等也可以促進(jìn)鐵的吸收,飯前后吃水果有利于餐中鐵的吸收,此外我們要注意鈣劑和鐵劑不要一起服用。

茶葉中含鞣酸比較多,所以濃茶會(huì)妨礙鐵的吸收。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 人妖欧美一区二区三区四区 | 黄色毛片儿 | 狠狠色丁香久久婷婷综 | 美女吊黑视频在线观看 | 狠狠色丁香久久婷婷综 | 国产精品资源手机在线播放 | 亚洲一区二区三区不卡在线播放 | 免费国产一级 | 欧美成人免费全部色播 | 国产夜色视频 | 91短视频版在线观看免费 | 欧美一级特黄乱妇高清视频 | 大片免免费观看视频播放网站 | 哪里可以看黄色播放免费 | 深夜欧美福利视频在线观看 | 一区视频免费观看 | 成人亚洲欧美日韩在线观看 | 加勒比一道本综合 | 成人欧美日本免费观看 | 国产露脸对白91精品 | 亚洲视频在线观看免费 | 亚洲国产欧美91 | 春色精品视频在线播放 | 亚洲欧美日本国产综合在线 | 操你网站 | 热综合一本伊人久久精品 | 欧美啊v在线观看 | 免费在线日韩 | 免费黄色大片视频 | 路线1路线二线路三国产 | a男人的天堂久久a毛片 | 三级国产三级在线 | 丁香午夜婷婷 | 香蕉网站狼人久久五月亭亭 | 亚洲国产高清视频在线观看 | 日韩激情淫片免费看 | 99欧美在线 | 欧美视频中文字幕 | 青草视频在线播放 | 国产午夜在线观看视频 | 黄免费观看 |