在平時的工作生活當中,膝蓋疼痛多半由于外傷而引起的,還有可能慢性疾病以及身體自身的健康狀況,出現了相應的亞健康狀態,也會出現相應的習慣性的疼痛。在夜間著涼受寒早起后也會出現膝關節的局部的疼痛,特別是在夏秋冬寒冷交替的季節以及巨大的溫差,也會導致局部肌肉關節韌帶等軟組織及血管的收縮和舒張,進而會出現局部的疼痛。
如果出現這樣的情況,建議進行局部的理療熱敷,以及口服一些非甾體的消炎鎮痛藥以及氨糖等營養關節軟骨的一些藥,給予相應的治療。
如果兩到三周的時候仍沒有明顯的緩解,建議去醫院進一步檢查以明確診斷及治療。