營養治療方法包括控制體內能量平衡,能量的供給需要根據具體的日常生活來合理分配。
比如年齡的增加導致能量消耗減少,要控制蛋白質、脂肪、碳水化合物的比例,脂肪的控制一般來說,人體的脂肪攝入占每天飲食的20%左右,適當的增加不飽和脂肪酸的攝入,多用植物油,少用動物油,膽固醇的控制以及各種微量元素,多吃蔬菜、水果、水產品富含微量元素的食物,比如獼猴桃,核桃等。
營養治療方法包括控制體內能量平衡,能量的供給需要根據具體的日常生活來合理分配。
比如年齡的增加導致能量消耗減少,要控制蛋白質、脂肪、碳水化合物的比例,脂肪的控制一般來說,人體的脂肪攝入占每天飲食的20%左右,適當的增加不飽和脂肪酸的攝入,多用植物油,少用動物油,膽固醇的控制以及各種微量元素,多吃蔬菜、水果、水產品富含微量元素的食物,比如獼猴桃,核桃等。
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