前列腺增生可以通過下列運動療法進行自我康復,只要能長期堅持早晚各練一次,對緩解癥狀就有較好的療效。
所謂前列腺增生的運動療法就是通過適當的運動來緩前列腺增生的癥狀,從而減輕患者痛苦,這種治療方法在臨床試驗中已經取得了不錯的成效,是老年朋友的最佳選擇,如果有這方面困擾的老年朋友不妨可以試一試。
每天堅持一定量的運動對于改善排尿或減少夜間排尿次數均有一定的作用,而且長期堅持體育鍛煉的前列腺增生患者也很少再因此而踏進醫院大門。因此對于老年朋友可以采用前列腺增生的運動療法進行治療,還可以積極的預防前列腺增生的出現和復發。