治療緊張性頭痛有哪些方法：
第一，物理療法，物理療法可以使我們緊張性頭痛的癥狀得到改善，首先在日常生活中可以通過改善我們的頭部位置和加強(qiáng)仰臥位的練習(xí)來緩解疼痛。還可以加強(qiáng)頸后部的肌肉動(dòng)作，同時(shí)在頸后部放置冰袋，這樣可以緩解我們的頸部持續(xù)的肌肉緊張，而且這些都是可以自己在家中練習(xí)的項(xiàng)目。還有一類是物理磁療法，這對(duì)慢性頭痛呈反復(fù)發(fā)作的患者有一定的幫助，可以有效控制我們的頭痛發(fā)作頻率。
第二，藥物治療，由于緊張性頭痛的發(fā)病機(jī)制更為復(fù)雜，所以在藥物的選擇上采用了溫和的止痛藥來緩解我們的頭痛癥狀，還可以用一些適量的激素藥和輕型的鎮(zhèn)靜藥，另外抗抑郁的藥也可以根據(jù)不同的病情來選擇。一般這些藥物都是短期的服用，以免引起我們藥物的毒副作用。此外還有一部分的中藥，復(fù)方止疼藥，他們對(duì)緩解我們的緊張性頭痛有一定的幫助，而且它們對(duì)我們的身體危害相比于西藥要更小。
其實(shí)我們對(duì)頭痛的治療原則包括了對(duì)癥處理和原發(fā)病治療這兩方面，如果以上兩種方法不能很好的緩解我們頭痛癥狀，甚至加重了病情，我們需要及時(shí)去醫(yī)院做全面的檢查，盡早去除病因。
