冠心病的病人盡量要減少與他人的爭執和減少動怒,不能參加有競爭力的活動,在安靜優雅的環境中練習書法、繪畫,平穩心態。在飲食上要注意調養,荔枝、龍眼、櫻桃、杏可能都會引起刺激,所以都要少吃的,它屬于燥熱類的食物。
可以用一些蓮子百合粥,或者是蜂蜜銀耳蒸百合都有助于安神。平時也要注意避免在高溫酷暑下工作,尤其是夏季到了,盡量的不要去泡溫泉或者是蒸桑拿,一定要禁止吸煙、喝酒,注意防曬,保持皮膚的濕潤,這種情況下都容易平穩自己的心態。
冠心病的病人盡量要減少與他人的爭執和減少動怒,不能參加有競爭力的活動,在安靜優雅的環境中練習書法、繪畫,平穩心態。在飲食上要注意調養,荔枝、龍眼、櫻桃、杏可能都會引起刺激,所以都要少吃的,它屬于燥熱類的食物。
可以用一些蓮子百合粥,或者是蜂蜜銀耳蒸百合都有助于安神。平時也要注意避免在高溫酷暑下工作,尤其是夏季到了,盡量的不要去泡溫泉或者是蒸桑拿,一定要禁止吸煙、喝酒,注意防曬,保持皮膚的濕潤,這種情況下都容易平穩自己的心態。
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