乳腺癌是眾多女性疾病當中威脅女性健康最嚴重的疾病，現(xiàn)在不光是女性，就連男性也有可能會患上乳腺癌，快節(jié)奏的生活給我們的身體健康造成了威脅。
在乳腺癌的早期不僅需要治療還需要注意些比如避免精神刺激，保持情緒穩(wěn)定，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，可以增強機體的抗癌能力。適當?shù)倪\動可以減少乳腺癌的發(fā)病機會。
第二，獲得足夠的陽光，可以使人體取得所需要的維生素d，因為維生素d具有防治乳腺癌的作用，每天保證有十到十五分鐘的日照時間，可以防治乳腺癌的發(fā)生。
第三，避免接受過多的放射線照射，尤其是經(jīng)期、妊娠期對放射線很敏感，應(yīng)盡量避免。
第四，對乳房進行適當?shù)纳肀Ｗo，提倡母乳喂養(yǎng)，斷奶要緩慢進行，采用合適的乳罩以改善乳房血液和淋巴循環(huán)。
第五，及時治療乳房的癌前期病變，比如男性小葉增生、乳腺乳頭狀瘤、乳腺增生等。
然后第六個是適當?shù)墓?jié)制動物脂肪的攝入，少飲酒，過多的食用肉類、煎蛋、黃油、動物脂肪可能會增加乳腺癌的危險性，而綠色的蔬菜水果，鮮魚，奶制品可能會減少患乳腺癌的風(fēng)險。
