胃炎、胃下垂是任何蔬菜都可以吃。平時要注意飲食調養,要清淡一些,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,注意少食多餐,細嚼慢咽。
平時要少食多餐,要注意可以服用藥物進行調理。可以口服奧美拉唑、嗎丁啉或者莫沙必利等。同時要避免吃過熱、過硬、咖啡、濃茶等對胃刺激的食物或飲料,要規律飲食。
可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果,要注意避免暴飲暴食,要注意多休息。每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜、避免過度勞累。平時也要保持心情舒暢。
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測