首先齲齒的預防措施，盡量使用含氟牙膏可以使牙齒更堅固，注意口腔衛生，定期使用專業牙線清潔牙縫食物殘渣和牙菌斑，勤刷牙，掌握正確的刷牙方式，每次刷牙時間至少三分鐘，做到面面俱到，實施窩溝封閉能起到有效的防齲作用，定期進行口腔檢查。
如果牙齒出現牙菌斑就容易得齲齒，因此平時要多注意多咀嚼粗纖維性食物、蔬菜、水果，豆角、瘦肉等。咀嚼時這些食物中的纖維能摩擦牙面去除牙面上附著的菌斑，而且在喝茶、喝咖啡后盡量漱漱口也能減少牙菌斑的產生。
齲齒的預防
劉桂云主治醫師
長治市婦幼保健院 兒童口腔科
2018-09-27 1779次
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早泄的預防早泄比如性生活，發現有這個問題的時候，就知道自己有早泄了。如果他還沒有性經歷的時候，也不用特別去恐懼擔心，說看到網上說有這個病，那我有沒有，要不要去做一些，我覺得這個倒沒有必要，就是說你沒有性經歷的時候，你還不知道的時候，你也不用去擔心這個事，哪天你有性經歷了，你發現自己快了。然后你可以到醫院里來尋求醫療的治療幫助，或者是有些性知識，你從網上看性功能怎么去調理，能夠通過自身的生活習慣，提高身體素質，甚至有的人再更進一步的學習了。早泄的一些動停的訓練，是可以通過這些去自我訓練去調節的，如果自我訓練的效果不好，再來醫院也可以的。但是不要過早地去擔心，因為這個早泄不像一般的病，不像說我是不是怕這個地方長腫瘤了，有些人比如說做體檢。我怕我身體不好了，我要去惦記這個事，其實不需要。因為早泄不是像腫瘤的軀體上的病變，只不過是一種功能上的異常，這種異常是不會傷害你的身體的，也不會導致你的其他的一些傷害，所以你不用提前過早地去憂慮事情，只要有了發現，及時去治療就行了。
01:58
羅康平
副主任醫師北京大學第三醫院
2018-11-16 11624次
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喉癌的預防對于喉癌預防，就目前來說，由于它的病因不是很清楚，我們要預防它還是比較難。根據我們的經驗和文獻的報道，喉癌發病跟哪些有關呢，最常見的，比如跟吸煙、飲酒、胃酸反流、病毒感染，就是人類乳頭狀瘤病毒感染，等等這些有關系。我們要想預防它，可能只能從生活習慣方面去做一些改變。第一個，把煙酒戒了，不要抽煙，不要喝酒，特別是喝烈酒，抽劣質的煙，包括二手煙。還有空氣污染，空氣污染范圍很寬泛，除了霧霾之外，廚房里頭的油煙的污染也不容忽視，我們在家炒菜，煎炸這些油煙都很大的，這些也是會對上呼吸道有刺激，對喉腔有刺激的。要想預防，就要遠離這些不良的生活習慣，遠離空氣污染，這樣的話可能能降低喉癌的發生。
01:34
劉良發
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-08-07 6841次
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齲齒的預防要預防齲齒，患者可以到口腔科，到口腔預防科做牙齒的窩溝封閉治療，做涂氟治療。患者可以用牙線，用牙線棒，用牙縫刷，用沖牙器等去清理牙齒清理牙縫，盡可能減少菌斑微生物附著，也能夠預防齲齒。患者可以用含氟的牙膏刷牙，也能夠預防齲齒。如果患者已經得了齲齒就不能夠再做預防治療，而是需要做齲齒的補牙治療，甚至是做齲齒的根管治療。齲齒特別嚴重，已經變成了殘根，已經變成了殘冠，就需要拔牙。將殘根殘冠拔掉之后，還要鑲假牙修復，建議患者拔牙后三個月再做假牙修復治療。語音時長 01:11”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2021-01-20 1658次
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齲齒的預防方法齲齒是臨床中常見的疾病俗稱蟲牙、蛀牙，是一種細菌性的疾病，可以系發牙髓炎和根尖周炎，如果沒有得到及時的治療，會導致牙冠最終完全破壞消失，齲齒的特點是發病率高，分布廣。那么在臨床中我們有哪些好辦法來預防齲齒呢？防齲的工作應該從牙齒一萌出就開始了。一、早晚刷牙養成飯后漱口的好習慣；二、少吃酸性刺激性食物，臨睡之前不吃零食；三、少吃含糖分高的食物，比如說巧克力糖，餅干等；四、不可吃太多過于堅硬的食物以免牙齒過度磨損；五、經常參加體育鍛煉，定期口腔檢查；六、平時飲食應該多攝入富含鈣、無機鹽的食物，盡可能食用高纖維粗糙食物。語音時長 1:26”
楊志峰
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-20 1474次
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齲齒如何預防齲齒的預防是從幾個方面進行。首先是食物因素，平時注意不吃甜的粘性食物，不吃酸性食物或者是碳酸飲料，以免引起牙齒脫礦。其次是好好刷牙，控制牙菌斑。第三是和牙齒的發育狀態有關系。如果是先天的牙齒釉質發育不良，也是很容易齲壞的。
李寶花
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2018-12-21 2002次
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怎樣預防齲齒的發生齲齒是細菌感染引起的牙體硬組織缺損。預防齲齒可以通過幾個方面進行。首先是控制飲食，減少糖的攝入，不喝碳酸飲料。其次是好好刷牙，每天早晚刷牙，飯前飯后漱口，刷牙時間不得低于三分鐘，控制牙菌斑，預防齲齒的發生。
李寶花
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2018-12-26 1702次
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乳牙齲齒的預防乳牙齲齒是兒童常見的口腔問題，其預防對于維護兒童口腔健康至關重要。乳牙齲齒的預防包括以下措施：建立良好口腔衛生習慣、合理飲食、使用氟化物、定期檢查、家庭口腔健康教育。如果孩子出現乳牙齲齒癥狀，應及時就醫，遵醫囑進行治療。1、建立良好口腔衛生
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2024-07-22 0次
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孩子齲齒的預防孩子齲齒的預防有定期刷牙、正確刷牙方法、使用含氟牙膏、限制糖分攝入、均衡飲食等方法。如發現孩子有齲齒的跡象，應及時就醫，以便及時治療。1、定期刷牙：教育孩子每天至少刷牙兩次，早晚各一次，尤其是在早晨起床和晚上睡覺前。刷牙可以幫助去除牙齒表面
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-07-15 0次
