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• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統(tǒng)，還有咀嚼系統(tǒng)，都已經(jīng)逐步在發(fā)育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當(dāng)，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當(dāng)添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發(fā)育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當(dāng)然有一些家屬會(huì)問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實(shí)肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個(gè)月的時(shí)候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當(dāng)然到一歲左右，適當(dāng)可以進(jìn)行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因?yàn)楫吘购⒆拥木捉滥芰Ρ容^差。所以說我們可以適當(dāng)添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當(dāng)引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

  02:00
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-09 335066次

• 4歲寶寶肝脾腫大早期癥狀有哪些

  4歲寶寶出現(xiàn)肝脾腫大，早期可能會(huì)有發(fā)熱、感染，或者是貧血這樣一些情況。因?yàn)樵诎l(fā)熱、感染或貧血時(shí)，寶寶機(jī)體的造血需要量就會(huì)增加。那么機(jī)體為了滿足造血需要量的增加，肝、脾、淋巴結(jié)就會(huì)恢復(fù)到胎兒時(shí)期的造血狀態(tài)。那么胎兒時(shí)期的造血狀態(tài)就是肝、脾、淋巴結(jié)的腫大，所以4歲寶寶出現(xiàn)發(fā)熱、貧血或者是感染，可能會(huì)出現(xiàn)肝脾淋巴結(jié)的腫大。那么發(fā)熱、感染、貧血糾正以后，肝、脾、淋巴結(jié)就會(huì)恢復(fù)正常。如果發(fā)熱、感染、淋巴結(jié)糾正以后，肝、脾還是不能恢復(fù)正常，您就需要帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)一步就診。

  

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  李玲 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-12-18 3256次

• 1歲4個(gè)月寶寶食譜
  碧波濃汁，食材：菠菜二百克、土豆一百克、食鹽、淡油五十克、橄欖油適量。功效：菠菜含有豐富的維生素，同時(shí)能夠改善寶寶便秘的問題。茄汁字母片湯，食材：小麥片、小麥面粉四百克，雞蛋兩個(gè)，西紅柿五個(gè)，肥牛片十兩，豌豆適量，金針菇適量，食鹽四克，水160克，白糖適量，功效：番茄中含有谷胱，肛泰和番茄紅素等特殊的食物，這些物質(zhì)可以促進(jìn)人體的生長發(fā)育，并且可以增加人體的抵抗力，緩解人的衰老，番茄所含的蘋果酸和檸檬酸，有助于胃液對脂肪蛋白質(zhì)的消化，番茄汁的營養(yǎng)成分很高，有助于消化潤腸通便的作用，可以防止便秘。
  語音時(shí)長 1:31”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-26 11632次

• 四歲寶寶食譜
  一、全面均衡的飲食，處在生長發(fā)育階段的寶寶，任何營養(yǎng)都不能缺乏，所以寶寶的食譜應(yīng)該豐富多彩，現(xiàn)在很多父母是什么貴給孩子吃什么，寶寶頓頓不離魚蝦，人間有句話，“魚生火肉生痰，青菜豆腐保平安”，是有一定道理，魚蝦吃多了內(nèi)熱大，容易出汗，而這種內(nèi)熱大的寶寶一旦受寒感冒，就經(jīng)常高熱。所以建議給寶寶的食譜，最好是雞、鴨、魚、蝦、豬、羊都要有，魚蝦每周不得超過兩次，即做到營養(yǎng)均衡，再配上各個(gè)季節(jié)上市的蔬菜水果，不要吃反季節(jié)的蔬菜水果，這樣寶寶的營養(yǎng)就全面。二、充足的睡眠，無論是大人還是孩子，每一天的身體、情緒、智力狀況都與前一晚的睡眠有直接的關(guān)系，所以充足的睡眠不但可以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒，也是提高生活質(zhì)量的根本。三、肺活量大的人一般不易感冒，肺活量在一定程度上，反映呼吸機(jī)能的潛在能力。一般來說，經(jīng)常進(jìn)行鍛煉，或從事較強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的人，即肺活量大，不容易感冒，而小兒和成人相比，肺泡的數(shù)目少，肺容量也小，因此寶寶的鍛煉，只要多接觸大自然，多呼吸新鮮空氣，就可以。
  語音時(shí)長 2:05”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-19 13608次

• 4歲寶寶發(fā)燒
  四歲的孩子經(jīng)常發(fā)燒，多數(shù)是因?yàn)槊庖吡Φ拖?，病毒或?xì)菌入侵引起的上呼吸道感染疾病，可以口服玉屏風(fēng)顆粒，具有益氣、固表止汗的作用，主要成分是黃芪、白術(shù)、防風(fēng)，適用于表虛不固、自汗惡風(fēng)或體虛易感風(fēng)邪者，如果經(jīng)常感冒，可以每天堅(jiān)持按摩迎春穴，能夠起到提高抵抗力的作用，可以配合中藥湯劑治療，冬天天氣比較冷時(shí)可以用貫眾湯加減，夏季暑濕比較重時(shí)可以用厚樸湯加減，流行性感冒時(shí)可以用貫眾、板藍(lán)根、生甘草，水煎服代茶飲，亦可以用食醋在室內(nèi)熏蒸，能夠防止流行性病毒的發(fā)作。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-24 1502次

• 三歲寶寶貧血食譜是什么
  一、菠菜粥。 原料：帶根新鮮菠菜150克，粳米100克。 做法：菠菜洗凈后切碎，與粳米同放入砂鍋，加水，煮至稠狀即可。 功效：補(bǔ)血。適用于缺鐵性貧血。 二、肝粥。 原料：豬肝100克，大米100克。 做法：豬肝洗凈切塊，與大米一并放入鍋中，加水煮成粥即可。 功效：補(bǔ)肝、養(yǎng)血。 三、參棗蓮子粥。 原料：黨參15克，紅棗20克，蓮子30克，粳米或大米30克。 做法：將黨參切成片，紅棗洗凈，剖開去核，蓮子打碎。將粳米淘洗干凈與黨參、紅棗、蓮子一起放火鍋中，加清水適量，煮干米爛熟即可。 用法：嬰幼兒食粥漿，分2次吃完，食至貧血痊愈。 功效：健脾益氣，益血補(bǔ)虛。適用于缺鐵性貧血，大細(xì)胞性貧血，體質(zhì)虛弱。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-26 2103次

• 4歲寶寶食譜
  對于四歲的寶寶來說已經(jīng)可以吃好多種類的食物了，各種食材科學(xué)合理的搭配營養(yǎng)均衡，多可以制作出美味可口的菜肴，首先飲食的一條就是對孩子的食物選擇，選擇無農(nóng)藥污染，無霉變，而且新鮮干凈的食物，比如米，面，豆類，芹菜，蒜，韭菜，胡蘿卜，地瓜等等。可以根據(jù)寶寶平時(shí)的愛好給寶寶制作一些飯，比如可以給寶寶做一個(gè)魚
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1092次

• 4歲寶寶食譜
  四歲寶寶正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，食譜應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，以滿足身體對蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的需求。一、均衡營養(yǎng)的重要性對于四歲的寶寶來說，均衡的營養(yǎng)是健康成長的基礎(chǔ)。蛋白質(zhì)是構(gòu)成身體組織的基本物質(zhì)，碳水化合物是主要的能量來源
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-04 0次