?根據臨床的癥狀分析來看,考慮到是腰肌勞損,建議還是去醫院確診一下。腰肌勞損的特征是腰部姿勢不正,腰椎向前弓,骨盆前傾,走路撅屁股,腰部僵硬,起床的時候最重,活動后逐漸的減輕。腰肌勞損的健康需要一個過程,關鍵是矯正腰肌的前凸和骨盆的前傾。
還有另一種情況有可能是因為月經快來了,也可能是因為沒休息好等問題引起的,需要多注意休息,考慮多敷熱或者是按摩。如果是月經期快到了,一定不要吃生冷的食物。
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?根據臨床的癥狀分析來看,考慮到是腰肌勞損,建議還是去醫院確診一下。腰肌勞損的特征是腰部姿勢不正,腰椎向前弓,骨盆前傾,走路撅屁股,腰部僵硬,起床的時候最重,活動后逐漸的減輕。腰肌勞損的健康需要一個過程,關鍵是矯正腰肌的前凸和骨盆的前傾。
還有另一種情況有可能是因為月經快來了,也可能是因為沒休息好等問題引起的,需要多注意休息,考慮多敷熱或者是按摩。如果是月經期快到了,一定不要吃生冷的食物。
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