如果一個患者因為焦慮等不良情緒導致長期失眠，應該如何治療呢？像這種情況，建議看一看精神內科醫(yī)生。行焦慮量表測量，看看患者焦慮的程度是怎樣的程度。如果是輕度的焦慮情況，這種情況建議患者，能夠聽聽音樂，練練瑜伽，進行自我調節(jié)，這樣也許對焦慮失眠的癥狀，有一定的幫助。
如果是中重度的焦慮癥，可能就需要在精神內科醫(yī)生的指導下，口服適當?shù)目菇箲]藥物，來緩解以上不適癥狀的。
焦慮失眠癥的治療
戴軍副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 神經內科
2018-10-04 6745次
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失眠癥的診斷一定要在專業(yè)醫(yī)師，經過詳細檢查以后，找到確切的病因，才能有診斷和鑒別診斷。失眠癥可能是情緒性的疾病，也可能是全身的器質性病變的表現(xiàn)之一，也可能是惡性病的前期的表現(xiàn)，所以它的原因非常復雜，簡單的處理安眠藥的治療等等，效果并不好。所以綜合的檢查，綜合的治療，才是治療失眠癥的有效的辦法，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行?；颊卟豢梢宰孕匈徺I安眠藥等，濫用藥物，效果不好，有副作用，還會延誤病情。
01:09
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-12-04 2965次
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怎么治療失眠癥治療失眠癥，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導下，經過詳細的檢查，找出病因，采取對因處理，這是最主要的。其次，才是對癥處理，恰當?shù)?、合理的使用，?zhèn)靜安神的藥物，要由醫(yī)師開具處方來，根據(jù)病情進行處方的藥物的治療，效果才好。避免了浪費，避免了副作用，才能起到理想的效果，失眠癥的治療是專業(yè)性很強的問題。所以患者自己不可以濫用藥物，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行，效果才好。
01:03
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-12-04 16303次
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焦慮失眠癥自我治療焦慮失眠癥自我治療，患上焦慮和失眠癥之后，要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的治療，避免因為焦慮癥的問題造成嚴重的影響，誘發(fā)其他的疾病出現(xiàn)，影響正常的生活。對于焦慮癥的治療，可以采取藥物、心理、物理等綜合性的治療。不要忽視焦慮癥的危害性，平時要注意心態(tài)上的放松，不要給自己太大的壓力，要積極的鍛煉身體，保證睡眠，保證心情樂觀。語音時長 1:02”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-11-22 5183次
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焦慮失眠癥狀一、焦慮失眠是臨床上最常見的失眠癥的類型之一，大多數(shù)的失眠癥是屬于這個類型，出現(xiàn)失眠的原因大多數(shù)是因為精神緊張、生氣、工作或者有思想壓力以及環(huán)境的變化等因素。二、那么什么是焦慮失眠癥的癥狀？焦慮失眠癥有四大標準標準之一：是躺在床上超過三十分鐘沒有睡著。標準之二：是焦慮失眠癥的患者在半夜經常醒來而且醒來的次數(shù)會超過兩次或者三次，甚至更多，焦慮失眠癥標準之三：是天還沒有亮就行了，俗稱早醒。焦慮失眠癥的標準之四：是夜夜做噩夢，噩夢連篇，噩夢的情節(jié)就像電視連續(xù)劇一樣。三、出現(xiàn)焦慮失眠癥狀以后，其實對患者來說是一個極大的痛苦，所以要及時的到正規(guī)醫(yī)院進行治療，首先還是針對失眠進制標的治療，緩解失眠的癥狀會緩解焦慮失眠癥患者的極大的痛苦，然后是針對焦慮癥進行制本的治療，焦慮癥一般可以采用抗焦慮的藥物，抗抑郁的藥物以及到心理治療的心理治療，其實對于焦慮癥的患者來說效果還是特別好的，另外焦慮失眠的患者在日常生活中可以進行適當?shù)倪\動，學會調節(jié)情緒，會有不錯的效果。語音時長 1:34”
王卓
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-11 9524次
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焦慮失眠癥如何治療焦慮失眠癥的治療，可以從以下兩個方面采取治療，1，去除病因，脫離產生焦慮的環(huán)境，多做一些戶外運動，保持心情舒暢。失眠癥自然可以不治而愈，二，藥物治療，若采取以上治療效果無效時，可以采取藥物治療，如使用抗焦慮藥、鎮(zhèn)靜安眠藥等。通過使用以上兩個方面的治療，效果較好。
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-02-08 2902次
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焦慮失眠癥自我治療方法是什么患上焦慮和失眠癥之后，要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的治療，避免因為焦慮癥的問題造成嚴重的影響，誘發(fā)其他的疾病出現(xiàn)，影響正常的生活。對于焦慮癥的治療，可以采取藥物、心理、物理等綜合性的治療。不要忽視焦慮癥的危害性，平時要注意心態(tài)上的放松，不要給自己太大的壓力。
李洪君
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 2002次
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焦慮癥與失眠癥的關系焦慮就是人們出來這種不良環(huán)境當中的一種不愉快的情緒反應，這種不愉快的情緒反應是一種負性情緒，也是一種反復性的反應，可以一些正常人都能存在，如重大考試、應聘發(fā)言等等，會出現(xiàn)忐忑不安的負性不良情緒，有些運動員比賽前四肢出汗、心跳加速，這也是隨著環(huán)境調整產生的焦慮的情緒。短暫的情緒一般不會影響正常人的生活
林偉成
副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院
2022-04-08 78次
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焦慮癥與失眠癥的關聯(lián)焦慮就是人們出來這種不良環(huán)境當中的一種不愉快的情緒反應，這種不愉快的情緒反應是一種負性情緒，也是一種反復性的反應，可以一些正常人都能存在，如重大考試、應聘發(fā)言等等，會出現(xiàn)忐忑不安的負性不良情緒，有些運動員比賽前四肢出汗、心跳加速，這也是隨著環(huán)境調整產生的焦慮的情緒。短暫的情緒一般不會影響正常人的生活
李蓉蓉
主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-04-08 113次
