人體有內分泌系統,分泌各種激素,和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能,正常情況下各種激素是保持平衡的,如因某種原因使這種平衡打破了,這就造成內分泌失調,會引起相應的臨床表現。
男性和女性都有可能出現內分泌失調的情況,所以建議患者要首先養成良好的生活方式,形成有規律的生活習慣,保證充分的睡眠與休息,同時要補充營養多吃谷物,和新鮮的蔬菜水果與高蛋白和維生素的食物,避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以免形成不良的情緒影響到內分泌系統。
人體有內分泌系統,分泌各種激素,和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能,正常情況下各種激素是保持平衡的,如因某種原因使這種平衡打破了,這就造成內分泌失調,會引起相應的臨床表現。
男性和女性都有可能出現內分泌失調的情況,所以建議患者要首先養成良好的生活方式,形成有規律的生活習慣,保證充分的睡眠與休息,同時要補充營養多吃谷物,和新鮮的蔬菜水果與高蛋白和維生素的食物,避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以免形成不良的情緒影響到內分泌系統。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測