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• 怎樣預防靜脈曲張

  靜脈曲張如何預防，關鍵是我們要知道靜脈曲張是怎么形成的，針對性脈曲張的形成原因去預防，一般來說靜脈曲張的發生，除了遺傳因素之外，可以預防的因素有患者盡量避免長期的站立，避免長期的縮在一個姿勢，一動不動，還要避免下肢受涼，下肢靜脈長時間的受到，冷水的刺激，特別是過去一些農民工，一些農民在早晨，站在冰冷的水稻田里面，插秧種水稻，這樣冷水刺激，會引起下肢靜脈曲張，因為冷水會使下肢靜脈收縮，下肢靜脈功能不全，造成靜脈曲張。另外長期的站立之后，下肢血液堆積也會出現靜脈曲張，因此預防措施是盡量地穿醫用彈力襪，特別是當從事長期站立工作的時候，當坐火車，坐飛機，或者登山負重的時候，穿上醫用彈力襪，會能夠預防靜脈曲張，另外盡量避免去按揉，去揉搓，不要認為通過揉搓和按摩，能夠消除靜脈曲張，這樣不僅不能消除靜脈曲張，反而會加重，還有盡量避免冷水刺激，特別是當一些年輕人打球很熱，然后用冷水去洗，然后去洗冷水澡，用冷水去刺激，這樣也會對靜脈的功能有影響，所以說穿醫用彈力襪，避免冷水刺激，這樣會有效的預防靜脈曲張的發展。

  

  02:23
  任師顏 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2019-02-02 42813次

• 怎么預防腿上靜脈曲張

  腿上靜脈曲張是臨床常見的疾病，發病率非常高。如果有家族史非常容易得靜脈曲張，所以要特別注意避免久站久坐，必要時候穿彈力襪保護，如果已經有輕度的靜脈曲張，彈力襪也要堅持穿，避免腿部的靜脈曲張發展。其次就是健康的生活方式，避免熬夜，避免久站久坐尤為重要，因為靜脈曲張的第一危險因素是久站，第二個危險因素就是久坐。小腿肌肉叫做第二心臟，能夠通過有效的收縮把靜脈血液泵入心臟，避免在下肢淤積。而很多人工作比較忙，一坐兩三個小時，血液一直淤積在腿部，靜脈壓力升高，就容易造成靜脈曲張，因此久坐的危險性更普遍。所以要避免久站久坐，同時要做適度的運動，像游泳、騎單車等。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-22 3031次

• 預防靜脈曲張
  可以采用以下方法預防下肢靜脈曲張。患者平時可以穿彈力襪，穿了彈力襪以后，可以促使下肢靜脈回流，可以防止靜脈曲張。患者平時不要長時間的站立，不要長時間的下垂肢體，否則下肢淺靜脈壓力會增高，靜脈血液回流也會受阻，能夠導致下肢靜脈曲張。如果有導致腹壓增高的疾病，一定要積極治療，比如治療便秘，比如治療排尿困難等等，如果腹壓增加，能夠導致下肢靜脈血液回流受阻，同樣能夠導致靜脈曲張。患者在平時，可以適當的活動，比如屈腿、抬腿、慢走等等，能夠促使靜脈回流，也能夠預防靜脈曲張。
  語音時長 01:17”
  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2020-10-13 1677次

• 靜脈曲張預防
  可以采用以下方法來預防下肢靜脈曲張：第1，患者在平時的工作和生活當中，不要長時間的站立，不要長時間的下垂肢體，否則下肢淺靜脈壓力會增高，能夠發展成為下肢靜脈曲張。第2，可以穿彈力襪，如果患者是發生下肢靜脈曲張的高危人群，比如醫生、教師等等，建議穿彈力襪，彈力襪可以促使靜脈回流，能夠防止靜脈淤血，所以可以預防靜脈曲張。第3，如果有導致腹壓增高的疾病，一定要積極治療，比如治療便秘等等，如果腹壓增加，下肢靜脈血液回流受阻，能夠導致靜脈曲張。
  語音時長 01:10”
  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2020-10-13 1720次

• 食管靜脈曲張可以預防嗎
  食管靜脈曲張也是可以預防的，大部分的食管靜脈曲張一般是由于肝硬化引起的。例如患有慢性乙型病毒性肝炎、酒精肝、重度脂肪肝的患者，隨著病情的進展，有可能會發展到肝硬化，有可能會引起食管靜脈曲張。所以要預防食管靜脈曲張首先要對以上疾病進行及時的治療，以免病情惡化。另外患有食管靜脈曲張的患者飲食上要注意多吃松軟的食物，不要吃太硬的食物以及辛辣刺激的食物。以免引起食管靜脈曲張破裂出血。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-05 1402次

• 如何預防靜脈曲張
  病情分析：在正常的情況下病人是可以通過調整生活方式來預防靜脈曲張的，另外病人還要控制好一些原發疾病，應該保證健康良好的運動習慣，作息時間和飲食習慣，保重身體狀態的良好。意見建議：建議病人在日常生活中可以多進行按摩，促進血液的循環，然后需要每隔一小時或者兩小時左右活動一會促進靜脈血液的回流。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-02 1301次

• 食管靜脈曲張飲食
  食管胃底靜脈曲張的飲食注意事項：第一，一定要吃少渣易消化的軟的食物，以防止食物劃破食管黏膜下擴張的靜脈叢，蔬菜要切碎避免食用纖維高的根莖類菜，使用嫩的肉絲肉末，采用燉煮蒸等方法，不用油炸的食品。宜食發酵的軟食如面包發糕饅頭消化為好。第二，禁吃堅硬粗糙的食物，如粗雜糧，生菜，生果以及帶骨刺的雞魚食物。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-08 644次

• 食管靜脈曲張飲食
  食管靜脈曲張患者的飲食調整至關重要，它不僅能減輕癥狀，還能預防潛在的并發癥。合理的飲食應遵循高蛋白、低脂肪、易消化、軟爛細膩的原則，同時避免粗糙、堅硬食物，以減少對曲張靜脈的損傷。1、高蛋白食物患者應攝入充足的蛋白質，以維持肝臟功能和促進組
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-24 0次