小孩腿疼一般在晚上出現(xiàn)的比較多，是由于生長發(fā)育引起的，也就是所說的生長痛。生長痛是孩子生長發(fā)育階段，生長發(fā)育較快發(fā)生的營養(yǎng)不均衡，可能是由于骨骼肌肉肌腱韌帶發(fā)育不平衡和各種營養(yǎng)素供應(yīng)不平衡或者不足所引起的。這類孩子多見于三到五歲，疼痛主要位于雙膝及其局部肌肉，有少數(shù)位于大腿和雙踝部。疼痛持續(xù)時(shí)間有些孩子有幾分鐘，還有的需要幾個(gè)小時(shí)。一般都是發(fā)生在夜間，按摩后會有一定的好轉(zhuǎn)，生長痛往往持續(xù)數(shù)年，到一定年齡段就會自行消失。
由于孩子活潑好動的特性，體內(nèi)組織細(xì)胞的新陳代謝旺盛，過度活動容易導(dǎo)致乳酸堆積在組織細(xì)胞中刺激神經(jīng)末梢，這個(gè)時(shí)候也會引起疼痛的。
如果孩子白天不痛晚上痛，多數(shù)是生長痛，出現(xiàn)生長痛，我們不需要限制孩子的活動。如果疼的比較厲害，可以讓孩子多休息，同時(shí)可以用熱水泡泡腳或者熱敷疼痛的地方。但是這種方法只能緩解孩子的疼痛，當(dāng)孩子平時(shí)不疲勞的時(shí)候，多鼓勵孩子去戶外運(yùn)動，生長痛一般在接近青春期的時(shí)候就會消失。
