胃下垂一般都不會(huì)采取外科手術(shù)的辦法，更不可能把胃全部都切掉，胃下垂的治療方法主要就是以飲食調(diào)整和體育鍛煉為主。
飲食調(diào)整可以做到少食多餐，每天大概吃四到六餐或者是餐數(shù)更多都可以。還有就是胃下垂應(yīng)該細(xì)嚼慢咽，以利于消化，增強(qiáng)胃蠕動(dòng)和促進(jìn)排空速度，吃的食物應(yīng)該比較細(xì)軟、清淡、容易消化，比方說(shuō)主食應(yīng)該以軟飯為主，面條要煮透、煮爛、煮軟，盡量少吃生冷的蔬菜，還有就是不要吃酸辣刺激的食物，也不能喝酒，不要喝濃咖啡，濃茶，可樂(lè)。還有盡量不要暴飲暴食，營(yíng)養(yǎng)要均衡，應(yīng)該糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比例合適，葷素要搭配合適，平常還要注意養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，防止便秘。
積極的參加體育鍛煉，增強(qiáng)體力，可以做一些鍛煉腹肌，增強(qiáng)腹肌力量的鍛煉，通過(guò)這樣的鍛煉，往往病人胃下垂會(huì)得到明顯的緩解好轉(zhuǎn)。
