女人補氣補血可以吃大棗。大棗香甜，既是一個被廣泛應用的食品，又是一個氣血雙補的中藥，可以每天吃三五顆大棗來補氣血，當然糖尿病的患者不建議服用。
還可以吃西洋參，黨參，黃芪，太子參等，這些都有一定的補氣作用。另外阿膠也是可以補陰血的常用藥物，現在有很多用阿膠做成的食品，比如阿膠糕，女人可以適當多吃來補養氣血。還有當歸也是補血良藥，可以用當歸燉雞，也能起到補養氣血的作用。
女人補氣補血吃什么
曾海主任醫師
重慶市北碚區中醫院 中醫科
2022-06-30 35868次
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補氣補血吃什么中藥補氣補血的中藥，有西洋參、黨參、白術、甘草，枸杞、當歸、阿膠等中藥。但是需要在醫生的指導下服用，建議在平時可以多吃些有補氣補血的食物，比如黑豆、豆制品、雞蛋，牛奶、魚類、動物肝臟、胡蘿卜、黑木耳、菠菜、番茄、黑芝麻、紅糖等。不要吃油膩和油炸類的食物，不要吸咽和飲酒。不要只吃一種食物來補氣血，而且有的食物也是不可以多吃的，比如豬肝、菠菜等，不要熬夜，要有充足的睡眠。
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呼亞玲
主任醫師山西白求恩醫院
2020-04-29 6970次
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老年人補血補氣吃什么好可以口服補氣養血口服液，阿膠補血顆粒、人參歸脾丸、十全大補丸、人參養榮丸等，對老年人氣血不足都有很好治療效果，而且療效都非常好。老年人進行補氣養血的調理，對老年人防病治病，預防感冒，預防傳染性疾病都大有幫助。一方面氣血生成不足。另一方面由于久病體虛，消耗過大，所以容易出現氣血不足。一旦身體出現頭暈眼花、自汗、體倦乏力、精神萎靡不振、唇色淡、手足麻木等臨床表現，要考慮氣血不足。
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陳新愛
主任醫師邯鄲市中醫院
2021-08-25 6895次
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女人補氣補血吃什么女人補氣補血，可以吃一些藥物，比如人參，黃芪，當歸，熟地，白芍，枸杞子，大棗，阿膠等等，也可以注意攝入一些肉類，比如牛肉，羊肉，雞肉等等，也可以適當的吃一些動物的內臟，比如豬肝，雞，肝，鵝肝等等的。女性在平時生活中也需要作息時間規律，不要長期的熬夜勞累，早睡早起，這樣增強體質，提高抗病能力的。如果女性出現月經量明顯增多的情況，還需要及時到醫院就診，由專業的婦科醫生，檢查診斷病因，對癥治療，恢復正常的月經，否則長時間出現這樣的情況會導致貧血的。語音時長 01:18”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-09-16 6364次
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吃什么補血補氣在日常生活中，很多的食物可以補血、可以補氣，大棗既能補血，又能補氣，大棗可以生吃，也可以煲湯，也可以用于治療一些疾病，常用于治療一些因為氣虛、血虛而引起的一系列的臨床癥狀。大棗內含有豐富的營養，含有大量的蛋白質、糖類、多種維生素、微量元素以及一些礦物質，常吃大棗可以提高機體免疫力和抗病能力，改善微循環，能夠起到補氣、補血的作用。語音時長 1:07”
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2018-12-30 52216次
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女人補血補氣吃什么好女性患者補氣補血應該吃什么好，大致有以下幾個方面，第一，補氣補血的食物比如牛羊肉、魚類、蝦類蘑菇、秋葵等蔬菜。第二，對于適合女性患者補氣補血的中成藥主要有復方阿膠漿、氣血雙補口服液、八珍顆粒等等。第三，可以選擇補氣補血的中草藥煎煮口服進行治療，臨床上常選用黃芪、桂圓、阿膠、當歸、黨參等等。
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-02-01 4604次
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吃什么補血補氣病情分析：吃驢膠補血顆粒、健脾生血顆粒等藥物可以補血補氣，高蛋白的飲食、大多數黑色食物都具有補氣補血的功效，吃紅棗、阿膠、桂圓、枸杞、 木耳、牛肉、羊肉、動物肝臟以及動物血等食物補血效果較好 ，吃人參、黨參、西洋參等參類，以及香菇、韭菜、山藥等食物補氣效果較好。意見建議：如果癥狀較輕建議以食補為主，癥狀較重可以藥物治療。服用各種補氣血的藥物和飲食，建議注意相互之間的禁忌，如服用人參時避免吃蘿卜，以免影響療效。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-12-22 1902次
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女人補氣補血吃什么女人補氣補血可以吃大棗，大棗又甜，還是一個氣血雙補的一個中藥，而且還是一個比較容易接受的，我們每天可以吃三五個大棗，血糖如果不高的話可以吃大棗可以補氣養血。然后還可以吃西洋參、黨參、黃芪、太子參，這些都是可以起到一個補氣的作用，我們常用的就像是大棗，然后還有阿膠都是可以補血補氣的，現在很多做的這種阿
張露
副主任醫師山東省立醫院
2022-05-27 244次
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女人補血補氣吃什么好女人補血補氣一般吃阿膠糕、大棗、人參等食物和藥物比較好，用藥時具體的用法用量應嚴格遵醫囑。1、阿膠糕：阿膠糕通常是由阿膠、黑芝麻、核桃仁、白芝麻等多種原料經過加工制作而成的一種食物，具有很好的滋補效果，如果女人出現了面色萎黃、皮膚黏膜蒼白、疲乏無力等不適癥狀，則可以適當的吃一些阿膠糕，有助于改善癥狀
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-06-28 0次
