如果是由于運動,激烈的運動,比如競賽性的、比賽性的幾個激烈的運動或者是一些重體力活動的過程當中出現腰部突然的疼痛并且無法繼續彎腰活動。
這時候首先我們要建議即刻的停止運動并且臥床休息,可以行的局部的理療、熱敷以及口服非甾體類的消炎、鎮痛藥物比如西樂葆等,同時給予腰圍保護。
這時候我們建議盡早的到醫院行必要的檢查,不排除行s線或者是ct、核磁檢查,以明確有無骨折以及腰椎間盤突出等情況的可能,這樣進一步明確診斷以后,積極的給予相應的治療,避免了因錯過了最佳的治療時機耽誤相應的治療,進而影響日后的生活質量。