在生活中導致女性經常失眠的原因往往有以下幾種：
第一種，常見的焦慮抑郁情緒，可以導致女性出現失眠的情況。
第二種，生理因素，比如說女性在月經前后期，由于激素水平的變化，也可以導致女性患者出現失眠的情況。
第三種，睡眠節律的變化，比如說有些女性患者經常出現白班和夜班輪替的時候，或者說出去旅游的時候，由于生物鐘的節律變化，這樣也會導致女性患者出現失眠的情況。
第四種，有些女性患者由于很細致的性格，對自己有過分的要求或者過分的關注，這樣也會導致失眠癥狀的出現。
女性失眠的原因
戴軍副主任醫師
黃石市中心醫院 神經內科
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常捷
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王陽陽
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