焦慮是最常見的一種情緒狀態,如果焦慮的嚴重程度和客觀事件或處境明顯不符或持續時間過長時,就變成了病理性的焦慮。
具體表現有心慌,呼吸急促困難,胸前區不適或疼痛,心跳加快、心臟難受、嚴重時還會有失控感,頭暈口干、面色潮紅,尿頻尿急、出汗,全身疲乏,生活和工作能力下降、失眠、早醒、睡眠障礙,全身發抖,手抖、麻木感、月經不調、食欲減退,頭昏眼花、恐懼焦慮、嚴重時有某種瀕死感,心里面難受極了,感覺自己就要死掉了。
焦慮是最常見的一種情緒狀態,如果焦慮的嚴重程度和客觀事件或處境明顯不符或持續時間過長時,就變成了病理性的焦慮。
具體表現有心慌,呼吸急促困難,胸前區不適或疼痛,心跳加快、心臟難受、嚴重時還會有失控感,頭暈口干、面色潮紅,尿頻尿急、出汗,全身疲乏,生活和工作能力下降、失眠、早醒、睡眠障礙,全身發抖,手抖、麻木感、月經不調、食欲減退,頭昏眼花、恐懼焦慮、嚴重時有某種瀕死感,心里面難受極了,感覺自己就要死掉了。
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