在懷孕期間,孕婦如果對(duì)海鮮不過敏,可以少量食用海鮮的。海鮮是利用海洋的動(dòng)物做成的料理,魚類、蝦類、貝類,海鮮是人們餐桌上的美食,并且營養(yǎng)豐富。對(duì)于孕婦可以有選擇性的吃一些海鮮是很有益處的,比如海魚中就含有豐富的dha,利于胎兒的發(fā)育。
魚蛋白要比肉蛋白顆粒小更容易吸收,而且蝦是很好的補(bǔ)鈣食物,所以在孕期的時(shí)候可以適量的吃一些海鮮。但是如果孕婦本身對(duì)海鮮就有過敏的現(xiàn)象,這個(gè)時(shí)候就要禁止使用海鮮了。