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胃炎吃什么水果好養胃

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醫生主講實錄

胃炎的患者吃的水果主要有以下幾種:

第一,多吃一些富含維生素c的水果,比如說紅棗,獼猴桃,山楂等等。這些水果不僅含有正常的營養成分,還可以防止敗血癥的情況發生,是純天然的抗氧化劑,這些水果中含有豐富的維生素c,能夠補充身體的需要。

第二,胃病患者的朋友應該多吃黃色的水果,因為黃色的水果中胡蘿卜素的含量比較高,胡蘿卜素具有抗氧化的生理活性,比如說芒果,柑橘,柿子中含有豐富的胡蘿卜素,所以多吃這些水果有利于養胃。

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