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妙手醫生精選

孕期感冒怎么辦好得快

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醫生主講實錄

孕婦如果患有感冒了,多吃水果和蔬菜,因為水果和蔬菜都是堿性的食物,這時候不利于病毒等微生物的繁殖。

因此要多食富含鈣,鋅和維生素的食物,對病毒也是有一定的抑制作用,許多的水果和蔬菜,如蘿卜、梨、獼猴桃、柑橘和各種蘑菇可以改善人體的免疫系統,適當的使用可以有效的預防感冒。

第二種就是要喝雞湯,雞湯或者是雞肉,即使作為孕婦不能再刺激她的胃口,但大多數的人認為雞湯是幫助流感恢復的食物之一,所以一旦感冒了可以多喝雞湯,這樣可以加速身體的康復。

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