?心律不齊的人群應該注意生活要有規律,起居有常,不能過度勞累,勞心勞力,傷心,精神不能緊張,像經常性的熬夜都是不可取的,平時要做適當的體育鍛煉,保持標準體重不能超重,保持良好的情緒,避免情緒過于激動大喜大悲。
要培養廣泛的興趣,自尋樂趣,經常的調節自我的情緒和心態,使自己始終保持良好的心情,積極預防和治療引起心律失常的基礎疾病,控制患病的各種危險因素,比如高血脂,高血壓,糖尿病等。
控制和預防風濕活動,一定要限制吸煙喝酒,避免受涼和細菌感染,如果出現心律失常的臨床癥狀,應在醫生的指導下積極治療,防止拖延病情,造成嚴重的后果和不可逆的并發癥。