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• 怎么預防腰椎肩盤突出

  腰椎間盤突出是我們很常見的，現(xiàn)在社會中很常見的一個疾病。特別是我們現(xiàn)在大部分人可能是白領(lǐng)，坐辦公室比較多的，久坐、久站這樣引起的。這個預防主要是幾點：第一，在平時工作中要注意勞逸結(jié)合，姿勢的正確，避免超負荷的搬運重物，這樣就起到一個預防的作用。第二，在生活過程中要盡量地選用一些稍微硬一點的硬板床，保持脊柱的生理彎曲。第三，避免受寒，保暖、戒煙、控酒。第四，平時要適當?shù)腻憻挘訌娧臣〉腻憻挘訌娧档姆€(wěn)定性。第五，不能夠長期的久坐、久站，避免久坐、久站之后導致腰椎的穩(wěn)定性下降，這樣會引起腰椎間盤突出急性的發(fā)作。

  

  01:27
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 3311次

• 腰間盤突出怎么治吃什么藥

  我們在腰椎間盤突出初次發(fā)作時，應該絕對的臥床休息，我們強調(diào)大小便均不應下床或者坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息三周后，可以佩戴腰圍保護下床活動，三個月內(nèi)不要做彎腰、持重物的動作，此方法簡單有效。緩解后，我們應該加強腰背肌的鍛煉，以減少腰椎間盤突出癥的復發(fā)幾率。藥物治療，我們必要時可以使用，非甾體類的抗炎藥，也就是我們常用的口服鎮(zhèn)痛的藥物，比如帕瑞昔布以及塞來昔布，以及一些具有活血化瘀功能的中成藥物，比如丹鹿通督片等等。對于癥狀較重急性期的患者，我們可以使用靜脈用的，注射的脫水、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，例如甘露醇，可以加入小劑量的地塞米松，等皮質(zhì)醇激素。對于緩解腰椎間盤突出癥的急性期的癥狀，有較好的效果。

  

  01:34
  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-11 4147次

• 腰推盤突出怎么治療
  對于病人出現(xiàn)的腰椎間盤突出的情況，治療主要是看椎間盤突出導致的臨床癥狀的輕重以及椎間盤突出的大小。如果說病人的腰椎間盤突出導致的臨床癥狀不重，并且癥狀是間歇性的發(fā)作，休息后癥狀會有明顯的緩解。這種情況可以采用保守的腰部牽引、理療、針灸以及配合非甾體類抗炎藥物、神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療來恢復病人的臨床癥狀，提高病人的生活質(zhì)量。如果說病人得腰椎間盤突出，導致了明顯的癥狀，腰腿疼痛明顯，嚴重影響病人的正常生活工作，通過保守治療以后癥狀緩解不明顯，這種情況就需要行手術(shù)的治療，來摘除突出的椎間盤以解除脊髓和神經(jīng)病的受壓，緩解病人的臨床癥狀，提高病人的生活質(zhì)量。
  語音時長 1:37”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-11 1980次

• 腰推間盤突出睡硬床板的正確姿勢
  對于腰椎間盤突出的患者，平時一定要平臥于硬板床上。因為平臥以后，腰椎部位不會產(chǎn)生受力也不會擠壓到椎間盤，導致椎間盤內(nèi)部的壓力增高，從而加重腰椎間盤突出的癥狀。所以腰椎間盤突出的病人睡硬板床一定要平臥，并且在平臥期間有條件可以行腰椎的牽引，以達到減輕椎間盤內(nèi)部的壓力，從而使突出的椎間盤部分的回那，能夠明顯的減輕椎間盤內(nèi)部的壓力。如果說病人平臥的時間比較長，出現(xiàn)了明顯的腰部反漲感和酸脹感，也可以適當?shù)膫?cè)臥。但是側(cè)臥時一定要注意，一定不要行患者肢體疼痛的部位側(cè)臥，以免導致神經(jīng)根受壓嚴重加重臨床癥狀，一定要健側(cè)臥位，以減輕椎間盤受壓并且側(cè)臥的時間不宜過長，一般側(cè)臥半小時就要回那平臥，以減輕椎間盤內(nèi)部的壓力。
  語音時長 1:57”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-10 7976次

• 腰盤突出怎么治療
  病情分析：腰椎間盤突出大部分情況下僅僅是一種影像學的描述，并不一定會產(chǎn)生明顯的癥狀，這種情況下不需要特殊的治療，平時要注意休息。如果腰椎間盤突出已經(jīng)引起了腰疼腿疼這些癥狀，需要積極的進行處理。意見建議：首先可以進行保守治療，主要是使用脫水消腫，營養(yǎng)神經(jīng)以及消炎鎮(zhèn)痛藥物，消除局部的炎癥，并因此減輕神經(jīng)根的腫脹程度，從而緩解癥狀，保守治療無效可以考慮進行手術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-05-07 1201次

• 腰腿間盤突出怎么治療
  病情分析：腰腿間盤突出是種以腰痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木等為主要癥狀的腰間盤病變，治療主要通過臥床休息、針灸、熱敷、牽引等物理方法治療，以及藥物治療控制病情，可以應用布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等抗炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛癥狀。癥狀嚴重保守治療無效，必要時采用外科手術(shù)治療。意見建議：出現(xiàn)腰腿間盤突出，建議及時到醫(yī)院檢查就診并治療，單純的腰腿椎間盤突出，及時治療，大多預后較好。如果延誤治療，導致神經(jīng)根長期受壓，引起肌肉萎縮，會嚴重影響生活質(zhì)量。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-12-12 601次

• 腰推間盤突出可以過性生活嗎
  腰椎間盤突出患者在病情穩(wěn)定且沒有嚴重疼痛的情況下，是可以進行性生活的，但需要注意一些事項，以確保自身健康與安全。1、適度進行，避免過度性生活本身也是一種運動，腰椎間盤突出的患者應適度進行，避免過度勞累，以免加重癥狀。在性生活中，也要注意動作
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 腰推間盤突出可以過性生活嗎
  腰椎間盤突出的患者一般可以過性生活，但是要在疾病穩(wěn)定期，同時不可過于劇烈。腰椎間盤突出在急性發(fā)作期間盡量不要有性生活，因為在進行性生活的過程中，需要腰部用力或者是需要彎腰等動作，可能會導致神經(jīng)壓迫嚴重，加重病情，在病情穩(wěn)定期可以適當?shù)倪M行性生活，不過要注意體位，動作不要過于劇烈。腰椎間盤突出通常是由
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-12 245次