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我的孩子3歲半了老是尿床怎么辦?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

?一、養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣,每天睡前兩個(gè)小時(shí)不要再讓小孩兒喝飲料和水,養(yǎng)成睡前把尿排干凈的習(xí)慣。

二、睡前別讓小孩太興奮,每天讓小兒按時(shí)睡眠,睡前不宜過于逗弄,不宜做劇烈活動(dòng)或太興奮的游戲,不宜看刺激性影視片,以免大腦過度興奮,觸發(fā)夜里尿床。

三、白天別讓小孩太疲勞,起居生活要規(guī)律,白天避免過度疲勞和精神緊張,最好能睡個(gè)午覺,以免過于疲勞,夜里睡得太沉,有尿時(shí),不易醒來,也不容易被父母喚醒。

以上內(nèi)容僅供參考

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