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• 冠心病的預防

  冠心病一般來說和一些危險因素有關系，包括血壓的增高、血脂的升高、糖尿病、吸煙，還有一些肥胖、體力活動減少等等，對于冠心病的預防來說，我們主要通過控制血壓、血糖，還有血脂，還有通過適當的運動，減肥、戒煙等等措施來預防冠心病的發生，形成和發展。

  

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  李輝 主任醫師北京醫院

  2018-10-19 6456次

• 怎么預防冠心病

  冠心病應該說是可以預防的，特別是在中青年冠心病人身上。因為既往我們認為冠心病是一種老年退行性病變，從這個角度是沒法去預防，只能延緩它的發生、發展。但是確實現狀是中青年的心肌梗死越來越多。我們的研究就發現跟吸煙、肥胖有很大的關系，而肥胖又和工作壓力大，長時間辦公室的工作、不活動有密切的關系。當然在冠心病心梗的發作過程中，我們的壓力大、熬夜等等，是它的促發因素。所以從這些角度，在此也讓我們的中青年注意避免這些因素。在老年人中盡量去延緩也是控制血壓、控制血糖、控制血脂、戒煙限酒、增加活動，這些都能延緩它的發生。

  

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  汪芳 主任醫師北京醫院

  2019-07-29 7815次

• 冠心病的預防？
  ?第一、健康的生活方式，可以預防高血壓、高血脂、血糖的發生，能從根本上阻斷心血管事件的發生，首先是飲食方面，注意膳食結構平衡，采取低鹽、低脂、低糖飲食。第二、要堅持運動，可以選擇簡單易行的有氧運動。第三、要戒煙，而且越早越好，因為二手煙對身體同樣危害巨大。第四、要注意作息規律，保持充足的睡眠，堅持服藥是冠心病的必須，除了利用運動改善病情外，冠心病患者一定要堅持按時按量服藥，不可自行減藥停藥。
  語音時長 1:46”
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2018-09-21 1454次

• 預防冠心病與預防冠心病加重
  當我們診斷為冠心病，我們需要進行長期終身的二級預防。第一、是飲食方面的預防治療，低鹽飲食每日的鹽攝入量5到6克；低脂肪飲食進食瘦肉類、魚類，其中魚類最佳，含脂肪和膽固醇都比較低；禁忌食用動物內臟或者是動物腦，這類的產品是含膽固醇比較高。第二、需要多吃新鮮的蔬菜水果，特別是含鉀元素比較高的水果，如香蕉、橘子、臍橙，能夠有抗動脈粥樣硬化的作用。第三、就需要長期服用藥物進行二級預防治療，1、抗血小板類的藥物，如阿司匹林和氯吡格雷。,2、降脂類的藥物能夠穩定粥樣斑塊，預防血管進一步狹窄、堵塞，常用的藥物有辛伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀。其他，如果合并有高血壓的需要降壓，合并有糖尿病的需要積極控制血糖，有吸煙的需戒煙，肥胖的需要減輕體重。
  語音時長 01:32”
  楊爽 副主任醫師河源市人民醫院

  2019-04-26 1783次

• 冠心病的預防
  病情分析：冠心病的預防，首先患者要改變不良的飲食和生活習慣，在飲食上要低脂飲食，避免攝入含膽固醇高的食物，比如螃蟹，肥肉，動物內臟，油炸食物，多攝入新鮮的蔬菜和水果。其次，要勞逸結合，進行適當的體育鍛煉，戒煙限酒，控制體重，避免肥胖。此外，要保持心情的愉悅，避免過喜過悲，或者突然的發怒。意見建議：患者平常還要減少冠心病的危險因素，控制好血壓、血糖和血脂，平時要定期到醫院進行體檢，查心電圖，心臟彩超等檢查，以便早期發現冠狀動脈的狹窄，早期進行治療。
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-08-19 1502次

• 怎樣預防冠心病的發生
  病情分析：預防冠心病的發生要避免肥胖，適當鍛煉身體，以有氧運動為主，注意控制體重。飲食上要清淡飲食，低鹽低脂，少吃動物脂肪，動物內臟，奶油，巧克力等含膽固醇量較高的食物，多吃各種新鮮的蔬菜水果。意見建議：建議關心冠心病的患者，堅持規律的服用各種藥物，定期到門診復查。同時要避免受涼感冒，養成良好的生活習慣，早睡早起，戒掉吸煙飲酒不良嗜好。
  尹倩然 主治醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2021-01-26 1501次

• 冠心病的預防
  冠心病的預防首先應該要積極的控制吸煙，喝酒，不要吃高脂肪，高膽固醇食物，要控制體重，增加運動量，多做有氧運動。提高免疫力增強體質。不能過于情緒激動，工作壓力不要過大，不要經常熬夜、勞累，要保證充足的睡眠，保持心情舒暢。要注意有規律的生活，養成良好的飲食習慣。要低鹽、低脂、低糖、清淡飲食。少吃多餐，不
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2019-05-24 1194次

• 預防冠心病
  預防冠心病首先應該要積極的控制吸煙，如果患有高血壓，高血脂，高血糖的疾病要積極的治療，要增加運動量，提高心血管功能。不要過于情緒激動，工作壓力也不要過大，不要經常熬夜，要保證充足的睡眠，保持良好的心態。還要注意規律的生活，養成良好的飲食習慣。以低鹽、低膽固醇、富含植物蛋白的清淡飲食為宜。少吃多餐，不
  汪磊 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-21 1917次