維生素ce也不能常吃。雖然維生素c是人體的必須的，具有提高免疫力，預防癌癥，保護牙齒等作用，一般蔬菜、水果中含有維生素，西紅柿、葡萄、橙子、紅棗、獼猴桃、竹葉菜、青椒等。
維生素c的毒性雖然很小，但是長期服用也會出現中毒，惡心、腹瀉、結石、貧血，維生素長期大量的服用提高身體對鋁的吸收，損害骨骼和大腦。維生素e能夠促進、增強生育能力預防心管的疾病，防治痔瘡的作用，長期的用也可引起惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、頭痛等。
維生素ce能長期吃嗎
南玄花主治醫師
長春市兒童醫院 兒科
2018-10-12 9339次
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維生素ad可以長期吃嗎維生素AD可以長期吃。維生素AD是指維生素AD滴劑，里面含有維生素A、D，它們可以促進孩子視力、身高、牙齒和腦發育，還可以增強免疫功能，預防和改善缺鐵性貧血等。根據新發的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識（2024）》建議，嬰兒應從出生1周內開始補充維生素AD，每天補充維生素A1500-2000國際單位，維生素D400-800國際單位，并持續AD同補到18歲。之所以要補這么久，是因為我國兒童普遍存在維生素A、D缺乏的情況，而需要每天AD同補，一方面是兒童中有較高比例同時缺乏維生素A、D的情況，另一方面有研究顯示維生素A可以使維生素D的生物活性提高130%，兩者同補還能發揮協同作用。所以專家共識指出，兒童選擇維生素A、D同補的方式是方便、經濟、可及的預防干預措施。目前臨床上有專門為兒童研制的維生素AD滴劑，劑量符合專家共識建議范圍，每天服用，就能輕松實現AD同補。此外，鈣和鐵也是兒童容易缺乏的營養素，在日常生活中，家長要注意給兒童準備富含鈣和鐵的食物，注意營養均衡，食物種類多樣化，并適當服用復方碳酸鈣泡騰顆粒、右旋糖酐鐵顆粒等補劑。
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王志新
主任醫師中日友好醫院
2024-07-24 22276次
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維生素C飯前吃還是飯后吃維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴重的甚至會造成炎癥或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內被吸收利用的比例，有助于發揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經過肝靜脈所送到血中，并且轉移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養攝取充分，不需要補充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結石等情況，不利于保持身體健康。
01:59
王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-07-06 41953次
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維生素ce能同時吃嗎可以一起吃，但是不能經常吃，長期吃，維生素c是人體必須的具有提高免疫力、預防癌癥、保護牙齒等作用。一般蔬菜中的水果，像西紅柿、葡萄、桃子、紅棗、獼猴桃、竹葉菜、青椒等。生素c的毒性雖然很小，但是長期大量的服用也會出現惡心、嘔吐、腹瀉、結石和貧血。維生素長期大量服用會提高身體對鋁的吸收，損害骨骼和大腦，維生素e幫助增強生育的能力，防治心血管的疾病，防治痔瘡的作用，過量的食用有可能會引起惡心、嘔吐、腹瀉。語音時長 1:16”
南玄花
主治醫師長春市兒童醫院
2018-10-12 25084次
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維生素c能長期吃嗎維生素C可以長期吃，但不能過量，要注意每日攝取劑量，每人每天維生素C的最佳用量應在200到300mg，最低不少于60mg，半杯大約100ml新鮮橙汁就可以滿足這個最低量。按照中國營養學會推薦的標準，正常成年人每天攝入100mg就足夠了，最大的整體耐受量是1000mgde，超過1000mg的最大耐受量，過多的維生素C就會分解成草酸，而草酸正是泌尿系統結石高發的誘因之一。腎結石，輸尿管結石，膀胱結石的發生率是正常人的數倍，當人體攝入超過2000mg時還會引起滲透性腹瀉，容易造成人體的脫水，因此維生素C可以長期吃但不宜過量吃。語音時長 01:28”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-10-19 58373次
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維生素ce能長期吃嗎不能長期吃，雖然維生素c是人體的必須的，具有提高免疫力等作用，但長期服用也會出現中毒，惡心、腹瀉、結石、貧血，損害骨骼和大腦。 維生素e能夠促進、增強生育能力預防心管的疾病，防治痔瘡的作用，長期的用也可引起惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、頭痛等。
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2018-12-04 5905次
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維生素ce能同時吃嗎這兩種微量元素都是人體內的還原劑，對于人體健康方面有著至關重要的作用，所以在人體當中它們是相互存在的，可以有效中和人體的大量自由基以及氧化劑，這兩種微量元素如果能夠同時補充，不僅不會起到相克的效果，同時效果還會非常好，因此建議大家可以同吃。
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2018-12-01 6904次
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維生素ce加煙酰胺可以長期吃嗎維生素CE一般是指維生素C和維生素E，維生素C和維生素E加煙酰胺通常不可以長期吃。維生素C和維生素E是兩種不同的西藥，其中維生素C能夠輔助治療壞血病，維生素E可以輔助治療心腦血管疾病。煙酰胺可以輔助治療皮膚粗糙，無論是使用哪種藥物，都需要嚴格遵醫囑，不可以長期吃，容易加重胃腸負擔，會出現消化不良的癥
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-10-08 0次
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胰腺炎可以吃維生素ce嗎胰腺炎的病人是可以吃維生素ce的，因為維生素c有增強免疫力、降血脂、抗過敏等作用，而維生素e能促進血液循環、改善貧血，幫助改善身體缺維生素的狀態，對病人是有幫助的。建議胰腺炎的患者，避免暴飲暴食，不要抽煙，不要喝酒，注意少食多餐，以低脂肪、
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-12-29 0次
