①飲食方面,患者應(yīng)選擇清淡易消化、低脂、高蛋白、富含維生素的食物,多吃新鮮的蔬菜水果含鉀的食物,平時規(guī)律不暴飲暴食,戒煙限酒,生活規(guī)律,合理休息,保證充足睡眠。
②運動方面,通過增加運動來恢復(fù)受損傷的功能,比如癱瘓語言障礙這些功能都可以通過運動,通過訓(xùn)練來得到康復(fù),但是運動一般也是建議,不要自己想怎么動就怎么動,還是在康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)地有計劃去做運動。
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測