維生素c最好白天服用，尤其是每天飯后服用才是最佳，這是由于飯前空腹的時候攝入的維生素c，會快速的通過人體的胃腸，還未來得及及時的吸收就會被排出去，從而影響了維生素c的吸收。
而飯后服用維生素c時，由于腸道內，有食物的存在，而導致維生素c會緩慢的在腸道中運動，從而讓攝入的維生素c完全的被吸收。但是如果便秘患者的話，那么建議，選擇服用維生素c要在飯前吃，效果要更好。所以建議，維生素c可以有的視情況而定，有的可以在飯前吃。
維生素c可以白天吃嗎
南玄花主治醫師
長春市兒童醫院 兒科
2018-10-13 12430次
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維生素C飯前吃還是飯后吃維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴重的甚至會造成炎癥或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內被吸收利用的比例，有助于發揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經過肝靜脈所送到血中，并且轉移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養攝取充分，不需要補充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結石等情況，不利于保持身體健康。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-07-06 41894次
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維生素c可以祛斑嗎維生素C是一種水溶性的維生素，又稱為抗壞血酸，主要功效是抗氧化，保護細胞，可改善皮膚老化問題，能夠起到淡斑或祛斑的效果，有斑塊的患者日常生活中，可以多食用富含維生素C的食物。色斑是黑色素代謝異常，色素沉積成團導致的一種皮膚病，多伴有干燥、粗糙、暗沉、沒有光澤、彈性差、膚色不均勻等。致病原因比較復雜，并且可分為多種類型，常見的有：黃褐斑、雀斑、老年斑、日曬斑等，不同類型的色斑發病年齡不同，斑片的特點也不同。黃褐斑常呈黃褐色，在面部呈對稱性分布，多為蝴蝶型，大小不一，邊緣清晰；雀斑常在青少年時期發病，斑片多位于面、頸、手背等暴露部位。色斑的治療可使用局部脫色劑、具有祛斑功效的護膚品、激光手術等。除此之外，還可以使用外用中成藥，比如常用的絲白祛斑軟膏，能夠活血化瘀，祛風消斑，適用于氣血瘀滯，肌膚失養所致的黃褐斑。同時患者應注意保濕防曬，保證充足的睡眠，調整好內分泌，有助于黃褐斑的治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下用藥。
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黃青
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2021-03-11 13397次
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腸炎可以吃維生素c嗎維生素C對于腸炎這個疾病并沒有治療的作用，如果是其他疾病需要服用維生素C也可以服用，不會對腸炎這個疾病產生影響。對于患有腸炎的患者，如果需要治療仍然應該以針對病因治療為主，如果存在細菌、真菌、病毒、寄生蟲等微生物的感染應該以抗感染為主。此外，如果存在嚴重的腹瀉導致的脫水，應該積極的進行補液，輕者可以口服補液鹽，重者可以靜脈輸注葡萄糖和氯化鈉注射液。嚴重的也可以補充鉀、鈉等來調整電解質紊亂。此外，也可以配合服用止瀉、抑酸護胃、保護黏膜等藥物。語音時長 01:16”
呂雪梅
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-02-16 5637次
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體癬可以吃維生素C嗎首先體癬是皮膚淺表的真菌感染，真菌侵蝕皮膚的角質層引起的炎癥反應，治療首選抗真菌的藥物，外擦治療。維生素c對體癬的發生與否是沒有直接關系的，平時多吃一些維生素c有助于使皮膚變得更加好一些，然后也能增強患者的抵抗力。但是體癬的治療是不可以借助于口服維生素c的，要外用抗真菌的藥物，包括復方土槿皮酊，苯甲酸軟膏或者常用的鹽酸特比奈芬軟膏，聯苯芐唑霜等來進行治療，對于嚴重的頑固的需要借助口服抗真菌的藥物來進行治療。語音時長 1:18”
徐學超
主治醫師中國人民解放軍第107醫院
2018-09-12 5052次
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維生素c可以白天吃嗎VC可以白天吃，沒關系，因為是水溶性的，所以不要一次吃好幾粒。每天進食蔬果250克以上，不用擔心服用過量，因為維C為水溶性元素，過量的維C會通過尿液、汗液排出。正因為它的易流失性，所以要天天堅持食用，而不要以為打一回維C牙祭就可以管很多天。
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-12-01 3902次
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孕婦維生素c可以吃嗎病情分析：孕期可以按需吃維生素c片，維生素c片可以補充一些孕期對維生素的需求，增強母體抵抗力，提高免疫力，促進胎兒的生長發育。意見建議：孕期應在醫生的指導下，按需補充各種維生素和營養素，不能盲目使用、自行使用，以免營養過剩，影響母體健康以及胎兒的生長發育。孕婦盡量應以食補為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，定期到醫院進行產檢，做好孕期保健。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-08-25 1103次
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白天吃維生素c會黑嗎會黑一般指的是導致皮膚變黑，白天吃維生素C通常不會導致皮膚變黑，建議患者在醫生指導下服用藥物。維生素C屬于維生素類的藥物，是人體所必需的營養元素，可以提供人體免疫系統所需要的高含量維生素C，還可以參與體內氨基酸代謝、神經遞質、膠原蛋白和組織間質的合成，在臨床上可以治療維生素C缺乏癥。由于維生素C不存
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-02-19 0次
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維生素B可以白天吃嗎一般維生素B可以白天吃，建議患者嚴格遵醫囑服用藥物。維生素B屬于一種脂溶性維生素，也是人體所必需的營養物質，可以參與人體內許多化學反應，起到輔助的作用，來維持機體功能，比如支持細胞代謝，促進免疫系統功能等，而且維生素B的種類也比較多，各自都會有不同的功能與作用，可以共同維持身體的健康狀態。在臨床上能
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-05-18 0次
