甲狀腺功能減退癥的患者由于容易引起血脂的異常所以要少吃油,盡量吃植物油,比如花生油,豆油。盡量避免吃動物性脂肪以及動物內臟,奶油等制品。脂肪是人體必需的營養物質,甲狀腺功能減退癥脂肪的攝入量應該在每天飲食總量的20%左右,所以要少吃油。
甲狀腺功能減退一定要補充足夠的蛋白質,每天不少于20克,這樣才能維持人體蛋白質的平衡,避免對甲狀腺功能造成影響。甲狀腺功能減退還要多補充富含維生素和膳食纖維的飲食,需要補充各種新鮮蔬菜和水果。
甲狀腺功能減退癥的患者由于容易引起血脂的異常所以要少吃油,盡量吃植物油,比如花生油,豆油。盡量避免吃動物性脂肪以及動物內臟,奶油等制品。脂肪是人體必需的營養物質,甲狀腺功能減退癥脂肪的攝入量應該在每天飲食總量的20%左右,所以要少吃油。
甲狀腺功能減退一定要補充足夠的蛋白質,每天不少于20克,這樣才能維持人體蛋白質的平衡,避免對甲狀腺功能造成影響。甲狀腺功能減退還要多補充富含維生素和膳食纖維的飲食,需要補充各種新鮮蔬菜和水果。
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