秋燥指的是秋天空氣干燥，空氣當中的水分缺失，而導致人體內(nèi)水分的缺失，從而出現(xiàn)了一系列癥狀。要想防止秋燥，主要從以下幾個方面來進行：
第一，多飲水，及時補充體內(nèi)缺失的水分，通常采用多次少量飲用的方式。
第二，多吃一些滋陰潤燥的水果，如梨、百合、銀耳、柑橘，葡萄、石榴等等。
第三，可以使用一些中藥泡水喝代茶飲，通常選擇的是麥冬、天冬，玉竹、石斛等等。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
如何防止秋燥
文蕾主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科
2019-12-18 2030次
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如何防止腦積水這是兩種情況，一種是我們沒有外傷、沒有腫瘤、沒有得什么病，就自然而然得了腦積水這種預防。這種預防我覺得幾乎沒有什么方法可預防，最重要一點就別經(jīng)常不要讓他感染、不要讓他累著、不要讓他感染、別引起感染的病造成了腦膜炎或者其他的炎癥，這種預防的方式。另一種就是我們得了病以后怎么預防、腦出血怎么預防、外傷怎么預防、腦膜炎怎么預防、發(fā)生了怎么預防。只是我們盡力去用一些排污的方法，減少感染的方法，我們減少一些，但是這種絕大多數(shù)情況下我們是沒法預防的。
01:07
李小勇
主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2019-10-28 2619次
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01:42
鄭佳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院
2021-08-11 36463次
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怎樣防止秋燥秋天由于氣候干燥很容易導致出現(xiàn)喉嚨痛、流鼻血、皮膚干的癥狀，要想防止秋燥可以從以下幾個方面來進行：第一，多喝水，適量的補充水分，采用少量多次的方式可以緩解由于空氣干燥所導致的身體缺水。第二，多吃一些滋陰潤燥的食物，比如梨、葡萄、柑橘、柿子、蜂蜜等等。第三，在飲食上要注意清淡營養(yǎng)易消化，不要吃過于辛辣刺激的食物。第四，要跟隨天氣的變化增減衣物，手和面部等暴露部位擦一些護膚品保持濕潤。語音時長 01:20”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-12-03 2136次
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如何緩解秋燥在金秋時節(jié)，雖然秋高氣爽，使人英姿颯爽，但是秋燥也正悄悄地偷襲著人體，使人體出現(xiàn)相關(guān)的癥狀。秋燥最容易使人致病，而會出現(xiàn)一些臨床表現(xiàn)包括口干、口渴、鼻燥、咽燥或者皮膚干燥粗糙。而對于如何緩解秋燥大致有以下幾種方法。1，對于秋燥的患者應該多吃一些滋陰潤燥的水果，比如臨床上比較常用的雪梨、火龍果、李子、蘋果、櫻桃、草莓都是非常有效的一些水果。2，也可以用水果做成湯來每日服用可以緩解秋燥，比如做冰糖雪梨湯或者其他一些相關(guān)的湯類。3，也可以服用一些藥物來預防緩解秋燥，比如麥冬、天冬、石斛、玉竹、黃精這樣的藥物相互配伍煎煮口服，在秋天時服用也能夠緩解癥狀。語音時長 01:49”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2019-11-05 3971次
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如何防止秋燥病情分析：秋季天氣比較干燥，易傷津，容易導致患者出現(xiàn)口唇干裂，皮膚干燥，咳嗽，便秘，皮膚瘙癢等癥狀。意見建議：秋燥患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，即時生冷刺激性食物，戒煙戒酒可以多吃一些山藥，蓮藕，梨，葡萄，百合，銀耳，枸杞等食物。平時要多喝水，可以適當放點鹽，防止水分流失，堅持鍛煉身體，避免過度疲勞。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-04 1002次
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怎樣防止秋燥病情分析：秋燥是指到了秋天以后，氣溫干燥，人體易感受燥邪產(chǎn)生疾病，比如會有鼻炎干燥、干咳少痰、皮膚干燥等一些癥狀。預防秋燥首先要根據(jù)氣候變化及時增減衣物，多喝白開水以及淡茶、豆?jié){、牛奶等，還要多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量不吃辛辣煎炸熱性食物。意見建議：預防秋燥還要以平和的心態(tài)對待一些事物，避免發(fā)脾氣，順應秋季收斂之性。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-11-08 1101次
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怎樣防止秋燥秋天由于氣候干燥很容易導致出現(xiàn)喉嚨痛、流鼻血、皮膚干的癥狀，要想防止秋燥可以從以下幾個方面來進行：第一，多喝水，適量的補充水分，采用少量多次的方式可以緩解由于空氣干燥所導致的身體缺水。第二，多吃一些滋陰潤燥的食物，比如梨、葡萄、柑橘、柿子、蜂蜜等等。第三，在飲食上要注意清淡營養(yǎng)易消化，不要吃過于辛辣
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-17 309次
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怎樣防止秋燥可以從飲食以及生活調(diào)理，防止秋燥，比如在秋天干燥的季節(jié)，飲食上最好以清淡為主，可以適量的多吃一些生津止渴的食物，比如牛奶、百合、銀耳、西瓜、冬瓜、蘿卜、蓮藕等，同時還要多喝水，要少吃蔥、蒜、姜、辣椒等辛辣制品，而且油炸、油煎食品最好少吃，以
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-29 0次
