腦血栓的發生與三高有很大的關系，三高是指高血壓，高血脂，高血糖。所以，普通人要預防腦血栓形成，應該預防高血壓，高血脂，高血糖的發生。應該注意鍛煉身體，避免過于肥胖。比較推薦的運動方式是揮拍運動，快速行走以及騎自行車等。
同時，應該合理膳食，少吃一些油膩的食物，多吃一些富含膳食纖維的瓜果蔬菜。少吃一些過甜的食物，可以適當的吃一些瘦肉。應該拒絕熬夜，拒絕久坐，保持良好的情緒以及心理平衡。改善不良習慣，如戒煙，戒酒等。
以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。
普通人如何預防腦血栓形成
劉德岐主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 普通內科
2020-01-20 1341次
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腦癱可以治愈成普通人嗎腦癱能不能治成普通人，這個問題是腦癱家長比較關心的問題，我接診了大約五千多例患者了，每個家長過來都會問這么一句，我家孩子治療完了以后，能不能達到正常人的水平，跟正常人一樣呢，我就很明確的告訴他，腦癱是不可治愈的疾病，它治不了，不能完全達到正常人的水平。腦細胞是不可再生的細胞，因為他當時這個腦癱，病因就是腦子非進行性腦損害引起的，那么腦細胞是不可再生的細胞，所以說腦癱是不能治愈的，那么通過我們的康復訓練，通過我們的手術，能改善孩子這個癥狀，會越來越好，能好到什么程度，那還得看你堅持這個功能訓練的程度，還有手術效果。但是呢，你說腦癱小孩，能不能達到這個正常人水平，達不到，這個大家就不要抱太大希望了。
01:33
王東
副主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-12-07 5632次
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如何預防腦血栓腦血栓的形成，有家族史的陽性、遺傳因素，那么本人中年以上，身體抵抗力差，又有了動脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病等等這些基礎病，就非常容易得腦血栓。所以它的預防非常重要，有家族史的年輕的人群，應該重視體檢工作。平時鍛煉身體，按時去體檢檢查。發現蛛絲馬跡敲警鐘，采取各種各樣的預防措施，盡量避免發生腦血栓。中年以上，有了動脈硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥這些基礎病，要積極的抓緊治療，把病情控制在理想的水平，就可以避免發生腦血栓形成。一旦控制不好，在一個多因素的影響下出現了血栓的前狀態，就應該很好的進行預警和提前干預，采取措施，防止血栓形成。一旦控制的不好，一旦形成了血栓，應當是早發現、早治療。在專業醫師、專業的護理人員的精心的治療和護理之下，盡量挽救病人，盡量減少損失，盡量不留后遺癥或少留后遺癥。取得一個臨床上比較滿意的效果。所以它的預防，一級預防和二級預防非常非常地重要。
02:09
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-09-24 6028次
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普通人如何判斷血友病普通人如果病沒有出血表現，可以不進行血友病的檢測，如果普通人出現反復的出血事件發生，可以先進行血常規的檢查。如果血常規提示血小板降低，有可能是由于血小板降低所導致的出血事件，此時也不需要進行血友病的檢測。如果患者進行血常規的檢查，血小板是正常，就需要警惕是否有血友病存在，此時可以先進行凝血功能的初步篩查。如果凝血功能確實是異常，就需要高度懷疑是血友病的可能，此時就需要進行血友病基因檢測，來進一步明確是否是血友病病人。語音時長 01:08”
李方方
主治醫師開封市中心醫院
2020-04-13 1804次
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普通人流可以局部麻醉嗎對于行普通人流終止妊娠的女性是可以選擇局部浸潤麻醉。這時就是在人流手術前使用利多卡因在宮頸局部進行浸潤麻醉，但由于麻醉的部位比較局限，所以在人流手術的過程中還會有明顯的疼痛感覺。而對于疼痛特別敏感的女性這時的疼痛可能比較劇烈，甚至沒辦法忍受，從而就可能會導致女性出現大汗淋漓、面色蒼白，甚至惡心、嘔吐等人流綜合征。所以對于疼痛比較敏感的女性都建議不要做普通人流術，而應該考慮直接做無痛人流來終止妊娠。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-09-13 4116次
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普通人如何預防腦血栓形成病情分析：注意飲食多種類，適量和平衡的原則，安排好每日的一日三餐的食物。適當的選用一些對于腦血栓的預防效果很好的食物。補充好水分，飲水不足則會導致體內的血液黏稠度的增高，囤積廢物也就非常難以排出體外。意見建議：千萬不要吃了飯就接著睡覺，很可能會因為飯后的血液聚積于胃腸消化器官，而腦部的供血出現相對的減少。與此同時吃過飯就睡，血壓下降可能會導致腦部供血進一步的減少。
李順蘭
主任醫師吉林市人民醫院
2020-06-30 702次
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做普通人流疼嗎病情分析：做普通人流時會有疼痛感的，因為人流前需要做宮口的擴張，用探針探查子宮的長度，在擴張的過程中，就會感到疼痛不適的，宮口擴開之后還要用吸引器到宮腔里面進行負壓的吸引，肯定會疼的，意見建議：如果條件好的話，還是選擇無痛人流，無痛人流是在麻醉下做手術的，麻藥沒有失效的時候手術就已經完成了。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-03-15 2904次
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普通人如何預防腦血栓形成預防腦血栓形成要養成鍛煉身體的習慣，控制體重，早睡早起規律作息，飲食方面要低油、低鹽、低糖、低脂肪，定期復查血糖、血壓、血脂，預防高血壓、高血脂、高血糖的發生。如果患者已經有高血壓或高血糖或高血脂，則應該按照醫囑定時服用相關藥物，切勿自行加
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2025-03-31 0次
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核污染普通人如何防護核污染普通人可以通過避免飲用核污染的水、避免吃核污染的食物、穿防護服、遠離核污染的區域、避免外出等方式防護。1、避免飲用核污染的水：如果出現核污染的情況，應避免飲用被核污染的水，能夠有效的杜絕放射性物質的攝入，對身體健康有好處。2、避免吃核
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2023-08-29 0次
