自己主動打嗝通常并沒有太大的危害，通常打嗝是因為腹部有飽脹感，或者脹氣等等原因所導致的，可以適當通過改善飲食，以及生活習慣，適當的進行腹部按摩等幫助緩解。
首先應該進食清淡好消化的食物，避免過油，過于辛辣刺激，過甜的食物。同時，在餐后應該適當的活動，例如散步等等，幫助胃腸道蠕動，加速消化，同時，還可以適當的用手掌在肚臍周圍旋轉輕輕的按摩，幫助排氣，以及緩解腹脹。
自己主動打嗝有危害嗎
顧竹君主治醫師
河源市人民醫院 消化內科
2019-12-18 5308次
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彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
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張勤良
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-08-22 41312次
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主動脈夾層的危害有哪些主動脈夾層最大的危害是死亡，主動脈是身體的主干血管，承受直接來自心臟跳動的壓力，血流量非常巨大，出現內膜層撕裂，如果不進行恰當和及時的治療，破裂的機會非常大。死亡率也非常高。有報道一周內的死亡率高達50%，一個月內的死亡率在60%到70%之間，除此之外即使患者得以存活，因假腔的擴大和壓力的增加，真腔血管的血流量降低，會導致主動脈所供血區域的臟器缺血。語音時長 1:04”
李娜
主治醫師銅陵市立醫院
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王林中
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孟憲華
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李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
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李飛
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