骨折患者可以吃香蕉,在日常的生活中也可以選擇適合的香蕉。但是要注意香蕉不能過(guò)生也不能過(guò)熟,否則會(huì)導(dǎo)致患者胃腸不適,出現(xiàn)嘔吐,腹瀉的情況。
骨折患者不能夠劇烈活動(dòng),需要營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)骨折端的愈合。香蕉可以為患者補(bǔ)充大量水分和能量,增強(qiáng)患者免疫力,香蕉內(nèi)含有微量元素,例如鉀、鈉,可以提高新陳代謝的效率,促進(jìn)骨折愈合。
另外香蕉富含膳食纖維,膳食纖維在人體內(nèi)不能被消化,幫助形成大便,達(dá)到潤(rùn)腸通便的效果。骨折患者由于長(zhǎng)期的制動(dòng)休息,缺少足夠的活動(dòng),容易形成便秘,食用香蕉可以緩解便秘的并發(fā)癥。