對于大腿骨折的患者，行康復鍛煉的方法：
一，在骨折的早期臥床期間，可以行腿部肌肉等長收縮鍛煉，骨折斷端相對穩定，疼痛減輕以后，可以行直腿抬高鍛煉，以及行腳趾腳踝屈伸功能鍛煉，以防止長時間不活動，引發腿部肌肉廢用性萎縮，腳趾，腳踝關節黏連攣縮情況。
二，在大腿骨折斷端穩定，能夠承受一定的身體重量時，一定要及時的拄拐下地輕負重活動，并逐漸的增加負重量和負重時間，并借助固定物體，行半蹲起活動，以鍛煉腿部肌肉力量和下肢關節屈伸功能，以恢復下肢正常的屈伸受力活動。
大腿骨折怎么康復訓練
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2021-01-04 3866次
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大腿股骨骨折康復訓練對于大腿股骨骨折，如果骨折以后，我們做了手術以后的情況下的話，我們應該是麻醉性清醒以后，就要開始進行肌肉的等長收縮。另外要進行踝關節的活動，腳趾頭的，譬如說往上翹，這些可以防止靜脈血栓，預防靜脈血栓。另外防止肌肉的萎縮，在我們能夠抬離床面的情況下，我們也是主張大腿的一些肌力的鍛煉，比如說抬腿，或者是在愈合以后，我們也是從部分負重，過渡到完全負重，從慢跑或者走路過渡到慢跑，然后從慢跑再過渡到快速的跑步、跑步、轉彎，進行一些靈活度的訓練和肌力的增強的一些訓練。
01:29
王北岳
副主任醫師南京軍區總醫院
2019-01-04 40963次
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髕骨骨折康復訓練髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。
01:38
謝登輝
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-21 46278次
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大腿骨折康復訓練對于大腿骨折以后的病人的康復訓練，首先需要說明一下進行康復訓練的目的，后期鍛煉的目的主要還是為了恢復正常關節活動度和肌肉的力量，因為對于大腿骨折以后的病人，無論是保守治療還是手術治療，都需要嚴格的注意休息保護一段時間，長時間不活動就會引起關節的僵硬、肌肉的萎縮，一般需要等到有骨痂生長就可以進行鍛煉的。鍛煉的方法，建議燙洗以后接著進行功能鍛煉，更有利于功能的恢復，燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。鍛煉的時候最好讓家人幫助一下，把關節屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅持一會，不能怕痛，要痛的出汗有力度，更有利于功能的恢復。語音時長 1:31”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-21 12660次
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大腿骨折的康復訓練患者出現大腿骨折之后，采取康復訓練的措施，需要根據骨折之后治療方式以及骨折不同時期，要采取不同的康復訓練。如果患者采用了鋼板內固定，早期只能進行股四頭肌的收縮功能練習，進行主動不負重的屈伸膝關節的鍛煉，患者不能進行負重行走，出現骨痂生長以后才能進行負重訓練，可以增加膝關節屈曲力量性練習。如果采用閉合復位髓內釘固定的措施，早期除了進行股四頭肌的功能鍛煉之外，可以積極進行膝關節的屈伸鍛煉，在保護措施下進行下地嘗試行走，骨痂出現之后可以去除拐杖進行行走的練習，通常患者進行康復訓練，要在醫生的指導下循序漸進。語音時長 01:11”
王陸寬
主任醫師海城市正骨醫院
2021-06-26 1539次
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骨折術后怎么康復訓練病情分析：骨折手術后康復訓練方法如下：第一、骨折初期應每日堅持骨折周圍肌肉靜力性收縮訓練，每日完成300~500次，自行分組訓練，能夠加速血液循環并預防深靜脈血栓，有利于骨折愈合。第二、骨折一周后如局部穩定性良好，可以活動骨折鄰近關節，每日活動10~20次，預防關節僵硬。第三、骨折接近愈合時，可部分局部負重。意見建議：骨折術后康復鍛煉應該循序漸進，避免操之過急，否則會影響骨折順利愈合，鍛煉過程中動作應緩慢且標準，才能達到鍛煉目的。
張維嘉
副主任醫師哈爾濱市第一醫院
2020-12-31 3206次
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骨折后怎么康復訓練病情分析：骨折后的康復訓練，主要遵循“早活動、遲負重”的原則。在骨折得到穩定內固定處理或愈合比較穩定、拆除石膏后，建議患者盡早開始關節的屈伸、旋轉等活動，改善關節粘連和疤痕攣縮。在骨折部位骨痂生長明顯、斷端穩定性良好的前提條件下，循序漸進的使用小重量的啞鈴、沙袋等重物，逐漸進行肢體的負重訓練，增加關節活動監督，促進功能恢復。意見建議：建議患者骨折后要均衡飲食，適當增強營養，多進食高鈣、高蛋白的食物，促進骨折愈合，比如魚蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉。在康復訓練過程中，患者不能懼怕疼痛，必要時可適當使用鎮痛藥物。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2020-10-02 2302次
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大腿骨折康復訓練對于大腿骨折以后的病人的康復訓練，首先需要說明一下進行康復訓練的目的，后期鍛煉的目的主要還是為了恢復正常關節活動度和肌肉的力量，因為對于大腿骨折以后的病人，無論是保守治療還是手術治療，都需要嚴格的注意休息保護一段時間，長時間不活動就會引起關節的僵硬、肌肉的萎縮，一般需要等到有骨痂生長就可以進行鍛煉的
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 359次
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大腿骨折康復訓練大腿骨折后的康復訓練是恢復患者行走能力的關鍵環節，結合適當的藥物治療，能有效促進骨折愈合，減少并發癥。大腿骨折患者在術后需要經歷一段較長時間的康復訓練，以確保骨折部位的愈合和下肢功能的恢復。康復訓練的首要目標是恢復關節活動度和肌肉力量。在康
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
