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• 青少年骨质疏松缺什么

  青少年一般不会发生骨质疏松，包括他缺钙会发生软骨病，也不叫骨质疏松，所以这是两个概念。如果青少年有骨质疏松了，一定要去找他的原发病，大多是继发的，可能是有骨髓瘤，或用了糖皮质激素，用了些药物导致的。有的青少年缺钙会缺维生素D，导致骨软化或软骨病，实际上是佝偻病，它是两回事。有可能它导致腿变形了，或者导致佝偻病、串珠肋了、腿肋骨外翻了，那种情况是导致佝偻病了，它不导致骨质疏松。如果看到骨密度差得多，导致骨质疏松了，一定要去找它的原因。

  

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  曹永平 主任医师北京大学第一医院

  2019-12-11 3258次

• 17岁怎样长高

  17岁长高的方法有很多，通常需要根据自身情况进行选择，合理治疗，建议先到医院去测骨龄，观察骨骺线是否已经完全闭合，比如侧左侧膝关节的正位片。如果骨骺线没有完全消失，提示还有一定的生长空间，可以在医生指导下使用生长激素类药物治疗，可以达到长高的效果。同时生活中要保证营养物质摄入充足，除了足够的生长激素，一定要保障孩子的营养物质供应充分，保证每天所吃的食物要包含足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素，以及矿物质等等，因为这些都是构成骨骼肌肉生长的重要的原材料。平时还要多出去运动，包括跳远、打篮球、跳高，通过运动让生长激素大量的释放出来，可以刺激体内骨骼的发育。同时还要保证充足睡眠，因为人在进入深层睡眠以后生长激素也会大量的释放出来，有助于长高。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-08 6043次

• 青少年腿抽筋吃什么钙片
  青少年出现腿部抽筋的这种情况，首先应考虑一般多可能是由于白天有过高强度的体育运动，比如上一些体育课或者是由于夜晚睡眠的时候腿部受了风寒的刺激或者是由于日常生活中长期的缺钙或者是营养不良等一些情况，从而诱使青少年出现腿部抽筋的这种情况发生。青少年出现腿部抽筋的情况以后，日常生活中应注意适当的进行一些补钙，补钙不单单可以从钙片中来进行补钙，日常生活中尽量的多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶或者瘦肉，豆制品，海产品或者是虾皮，紫菜都是可以。钙片主要是可以吃一些钙尔奇钙片或者是葡萄糖酸钙这些钙片都是可以的，还有就是日常生活中尽量的多晒一些太阳，注意局部的保暖即可。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-04-26 6118次

• 适合18岁青少年吃的钙片
  适合18岁青少年吃的钙片有非常多，比如碳酸钙，葡萄糖酸钙，乳酸钙。这些钙片能够通过咀嚼吞服等方式，进入人体，达到补充钙质的目的。一般还要注意适当的在服用一点维生素d，能够促进钙的吸收，并且适当的做运动，比如慢跑，游泳，此外，还可以适当的晒一下太阳，这样可以促进钙质更好的吸收，促进青少年的骨骼的生长，身体的发育。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-12 8508次

• 青少年增高吃什么钙片
  病情分析：青少年在长身体到时候可以适量的补充钙。可以喝葡萄糖酸钙或者是维D钙咀嚼片，补充足够的钙，能够促进骨骼的发育，能够促进身高的增长，但是不能长期超剂量服用。如果长期超剂量服用钙片，补钙过多的话容易形成骨质钙化，也会影响长身高。意见建议：患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒、芥末等。可以多吃些新鲜的水果以及蔬菜，比如苹果、香蕉、冬瓜、芹菜等。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2019-02-21 4306次

• 青少年吃什么钙片能长高
  可以通过补充维生素d，大量的补钙，对于孩子的生长发育反而是一种负担，日常生活中还是要养成合理的生活习惯，在饮食方面要保证饮食的均衡和合理，同时适当的多做一些运动锻炼，这对于青少年的生长发育都是很有帮助的。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-26 3404次

• 17岁青少年厌食怎么办
  17岁青少年厌食，一般是由于神经性厌食导致的，需要应用氟西汀、舍曲林等药物进行治疗，并需要进行心理治疗。神经性厌食是一种慢性进食障碍，指个体通过节食等手段，有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的进食障碍。常常会引起营养不良、机体代谢和内分泌紊乱等，严重者甚至可出现恶病质状态，导致躯体衰竭进而危及
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-03-17 283次

• 青少年失眠吃什么
  在临床上，如果一个青少年出现的失眠，首先要明确失眠的原因，然后针对病因治疗，才能取得不错的疗效。比如说青少年只是由于短期压力大导致的短时间的失眠，像这种情况暂时是不需要服用药物治疗的。建议青少年多参加户外运动，多晒晒太阳来自我调节，也许失眠的症状就会得到有效缓解。但是如果青少年由于焦虑、抑郁导致长期
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 119次