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醫生主講實錄

17歲的青少年可以選擇容易消化吸收的的鈣片來服用。在這個年齡段的青少年,正是生長發育旺盛,需要很多營養成分,來滿足需要的年齡段,容易出現不同程度的缺鈣的情況。

可以選擇乳酸鈣,碳酸鈣以及葡萄糖酸鈣來吃。同時必要時還可以選擇服用魚肝油,能夠促進鈣的吸收。在吃鈣片的過程中,不要喝濃茶咖啡,并且適當的做運動,以及曬太陽,這樣能夠更好的促進鈣的吸收,能夠促進骨骼的正常的生長發育。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

以上內容僅供參考

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