低血糖不可以劇烈運動,因為劇烈運動所需要的能量比較多,會增加對糖分、脂肪、熱量的消耗。
由于低血糖本來就會有心慌、多汗、乏力、頭暈等癥狀,如果繼續劇烈運動,很可能會引起昏迷、休克等危險的情況,如果不能給大腦和心臟及時供應血液及營養,還可能會增加患上心腦血管疾病的風險。
所以,當發生低血糖時應該停止活動,如果意識清醒,并且不是很嚴重,及時補充糖分,并臥床休息即可,對于比較嚴重的,應該進行初步緩解癥狀后及時送醫院治療,查找導致低血糖的原因,綜合調理。
低血糖不可以劇烈運動,因為劇烈運動所需要的能量比較多,會增加對糖分、脂肪、熱量的消耗。
由于低血糖本來就會有心慌、多汗、乏力、頭暈等癥狀,如果繼續劇烈運動,很可能會引起昏迷、休克等危險的情況,如果不能給大腦和心臟及時供應血液及營養,還可能會增加患上心腦血管疾病的風險。
所以,當發生低血糖時應該停止活動,如果意識清醒,并且不是很嚴重,及時補充糖分,并臥床休息即可,對于比較嚴重的,應該進行初步緩解癥狀后及時送醫院治療,查找導致低血糖的原因,綜合調理。
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