有精子活力低下的患者，在日常生活當中是可以多吃一些鋅元素豐富的食物，來增強男性的精子活力，可以多吃泥鰍，松子，核桃，花生，海參，蝦等。
導致男性患者出現精子活力低下的原因是比較多。男性患者，在日常生活當中，長期抽煙、喝酒或者是有前列腺炎疾病，精囊炎疾病等，都是會導致患者出現精子活力低下的。
患者在日常生活當中要保持積極樂觀的心態，平時不要有過度的手淫，或者是頻繁的性生活。
吃什么可以增強男性的精子活力
傅恩君主治醫師
吉安市中心人民醫院 泌尿科
2020-02-06 2889次
為你推薦
-
男性精子活力差吃什么調理男性精子活力差多進食富含蛋白質、維生素、鋅、硒的藥膳，多吃一些補腎的食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞、核桃等。或一些補精的食物，比如牡蠣、海參、甲魚等。另外一些補腎益精的中成藥如黃精贊育膠囊、生精片等調理效果也是不錯的。根據中醫理論，腎主藏精，腎精為人體陰液陽氣之根本。腎精虧虛，可致陽氣內虛，腎氣虛弱，無力化生精液，則精少精弱。日常中注意調節生活不要熬夜，多飲水，促進新陳代謝。另外服用具有滋補肝腎的中藥黃精，熟地，肉蓯蓉，牡蠣等配伍使用也很有效。患者可以選擇服用些有此藥配伍的中成藥，療效相同，同時省去傳統草藥調劑煎服的麻煩。如黃精贊育膠囊，膠囊劑口服攜帶很方便，腸道吸收對胃刺激小。可以補腎填精，清熱利濕。其方含有多種補腎益精，滋陰壯陽的中藥組成，多數可歸腎經，可用于腎虛精虧夾濕熱型弱精子癥、少精子癥引起的男性不育。患者在吃中成藥的同時，也可以結合針灸取腎俞，脾俞等穴位聯合調理效果會更好。另外需要注意脾氣久虛，腹脹便溏者慎用。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:03
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-25 2135次
-
男性精子活力差可以懷孕嗎精液常規檢查如果發現精子活力較差，仍然有自然受孕的可能，不過受孕成功的機率會下降。如果保持正常性生活并且沒有采取避孕措施一年內沒有成功受孕，那么可以診斷為男性不育癥。傳統中醫認為，腎主生長發育和生殖，主藏精，腎精為人體陰液陽氣之根本。腎精虧虛，可致陽氣內虛，無力射出精液，或腎氣虛弱，無力化生精液，則精少精弱。臨床表現為生殖機能減退、精子活力差、早衰、須發早白等癥狀。可以服用具有滋補肝腎的中藥黃精、熟地、肉蓯蓉、牡蠣等配伍使用也很有效。患者可以選擇服用些有此藥配伍的中成藥，療效相同，同時省去傳統草藥調劑煎服的麻煩。如黃精贊育膠囊，膠囊劑口服攜帶很方便，腸道吸收對胃刺激小。可以補腎填精，清熱利濕。其方含有多種補腎益精，滋陰壯陽的中藥組成，多數可歸腎經，可用于腎虛精虧夾濕熱型弱精子癥、少精子癥引起的男性不育。患者在吃中成藥的同時，也可以結合針灸取腎俞，脾俞等穴位聯合調理效果會更好。另外需要注意脾氣久虛，腹脹便溏者慎用本藥。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:02
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-25 1730次
-
男性精子活力男性精子活力是判斷男性精子質量重要的標準。男性精子活力一般可以通過精液常規檢查來明確，通過精液常規檢查可以發現男性具有不同程度活性精子的比例數。一般根據男性精子活力的大小將精子分為四個不同的級別，別用a、b、c、d字母來表示：a級別的精子通常活動力最強，一般在顯微鏡下呈快速的直線加速運動。b級別的精子活力相對較弱。c級別的精子一般在顯微鏡下呈原地活動。d級別的精子是指不活動的精子。通常正常男性精子活力正常，a級和b級的精子比例數占總比例數要達到32%以上。語音時長 01:14”
郝曉偉
主治醫師邯鄲市中心醫院
2019-04-29 8866次
-
男性精子活力50%可以懷孕嗎男性的精子活力在50%以上是可以懷孕的，精子的活力主要指的是精子在精液當中游動的動力，以abcd4個等級來表示活力的強弱。一般情況下，a級精子大于等于25%，或者a+b級精子大于等于50%就屬于正常的范圍，是可以懷孕的。精子的質量除了精子的活力之外，還包括精子的數目、精液的PH值、精漿的相關成分、精子的存活率等等。是否可以懷孕，要對這些指標進行綜合的判斷，明確懷孕的概率。一般情況下精子活力對懷孕是否能夠成功起到比較重要的作用。語音時長 01:12”
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2020-03-05 4562次
-
吃什么可以增強男性的精子活力病情分析：一般認為富含鋅、硒的食物有助于增強精子的活性，如生蠔、牡蠣、海參等。此外，一些黑顏色的食物和蛋白質都有增強精子活力的作用，必要時也可以服用些生精膠囊等。意見建議：建議精子活力較弱的患者盡早去醫院接受正規診療，明確病因后及時采取有針對性的治療，除此之外在飲食方面需要注意，避免辛辣刺激性食物，生活方面注意規律作息，避免過度勞累，戒煙酒等。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2020-10-22 1002次
-
男性精子活力低可以生育嗎男性精子質量低下是泌尿外科常見病，多發病，在泌尿外科門診中占有相當大的比例。建議患者提交精子運動軌跡分析報告。根據具體的相關數據來判斷精子質量差的具體程度。精子質量低下，是會影響配偶的懷孕幾率的，但不是完全不能生育。
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2018-12-01 1601次
-
男性精子活力弱能懷孕嗎一般來說，精子活力弱指的是為弱精癥，通常男性弱精癥其配偶是能懷孕，只是自然受孕的概率比較低。弱精癥是指精液參數中前向運動的精子小于32%的病癥，是臨床上最常見的導致男性不育的原因之一。弱精癥是由多種因素造成的復雜的臨床綜合現象，先天因素、后天損傷，以及男性的附睪、輸精管、精囊、前列腺等生殖道或生殖腺
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2023-09-20 0次
-
精子活力下降？這些男性需小心隨著生活節奏的加快和環境的改變，越來越多的男性面臨著生育難題。其中，弱精癥作為男性不育的重要原因之一，其發病率逐年上升。那么，究竟哪些男性更容易患上弱精癥呢？????容易患弱精癥的男性類型通常有以下幾類：??生活習慣不佳者：長期吸煙、酗酒等不良生活習慣會損害精子的質量和活力。香煙中的尼古丁和酒精中的有害成
王建龍
副主任醫師北京醫院
2024-12-02 0次
