女性在經期是可以吃水果的，比較常見的水果像是蘋果、葡萄、草莓都是可以吃的，只要不是太涼就可以，另外，女性在經期吃一些水果還是有好處的。另外，女性在月經期間也需要補充營養，建議多吃一些富含優質蛋白質的食物，像是雞肉、魚肉、牛奶、雞蛋、豆制品，這些食物中含有豐富的優質蛋白質，有利于補充氣血。
另外，女性在經期除了增加飲食營養以外，也需要注意休息，一定要保證足夠的睡眠時間，不要過于勞累以及熬夜。經常熬夜，可以明顯的影響月經，可以導致月經量變少，甚至閉經。
月經來了能不能吃水果
呂鴻興主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 婦產科
2020-05-11 4182次
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腸炎能不能吃水果腸炎或者結腸炎，或者其他的慢性腸炎，它本身對食物有一個基本要求，一個就是說刺激性要小，不能過冷過熱；第二個纖維素不能過多；第三個就是說要容易消化。我們平時吃水果，一般都是偏涼一點，以前我們說的，中醫愛說的生冷里邊，主要針對就是這個水果，胃腸道疾病，尤其是需要慢性調養的，盡量要避免生冷，尤其是水果。第二個有些水果當中，有一些纖維素，尤其是一些不可溶的纖維素，這種會加重胃腸道的負擔，應該注意避免。第三個有些水果當中，有些很強的氣味或者味道，會刺激胃腸道，這種我們也要避免，但是我們掌握這個原則，會尋找到自己喜歡，又對腸道刺激性比較小的食物，這個可能需要大家自己，按照自身條件去挖掘。
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彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-02-25 4127次
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喝完中藥能吃水果嗎喝中藥期間是可以吃水果的，但是吃中藥和吃水果之間需要間隔半個小時以上，不要吃冷藏或者冷凍的水果。水果有熱性的，也有寒性的，如果服用的是清熱解毒的中藥，就需要少吃熱性的水果，像橘子、榴蓮等；如果是用熱性的中藥治療寒性疾病，需要少吃寒涼的水果，像梨、西瓜等。另外，吃中藥期間還有好多東西是禁忌的，比如吃中藥期間不能喝咖啡、茶、酒等，還有不能吃海產品，因為海產品容易降低藥效或導致過敏反應。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-01 16000次
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胃炎能不能吃水果患有胃炎的患者是可以吃水果的，大部分的水果對患者來說都是可以吃的，但是要盡量避免食用比較酸比較甜的，對胃刺激性比較大的水果，比如草莓患者可以選用蘋果，香蕉等比較溫和的水果。患有胃炎的患者在急性期的時候，一般是要建議將水果適當的加熱之后再吃，比如蘋果，香蕉等水果，可以適當的在鍋上蒸一下，使水果變熱之后，在吃這樣對胃有保護性的作用。患有胃炎的患者平時一定要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，平時還要注意腹部的保暖，避免受涼而導致胃病的病情加重。語音時長 01:11”
劉琴
主治醫師余干縣中醫院
2019-10-05 3600次
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腸炎能不能吃水果腸炎的患者最好不要吃水果，主要是由于大多數的水果中富含有較多的膳食纖維，能夠促進胃腸道的蠕動，對于腸炎的恢復不利。如果食用水果，盡量能夠應用能夠起到抗菌消炎和收斂止瀉作用的水果。腸炎患者要注意保持良好的飲食及生活習慣，適當休息，避免精神過度焦慮與緊張，避免油炸、油膩、辛辣、刺激、生冷等不容易消化的食物，以容易消化的清淡飲食為主。腸炎的治療最好能夠到醫院就診，完善相關的輔助檢查，根據病因針對性的選擇應用藥物治療。語音時長 01:09”
楊蜜蜜
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-13 2302次
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月經來了能不能吃水果病情分析：月經期間是可以吃水果的，如葡萄，香蕉，蘋果，菠蘿，櫻桃，山竹等，最好不要吃梨和西瓜，也不要吃剛從冰箱里取出的水果。意見建議：在月經期間一定要注意保持愉快的心情，保證充分的休息和充足的睡眠，飲食溫軟易消化，還應該養成良好的的飲食習慣和生活習慣，保持外陰清潔衛生，每天都換內褲。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-26 901次
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月經能不能吃水果病情分析：在月經期是可以吃水果的，但是不要吃寒性的水果，如西瓜、梨等。水果中含有豐富的營養物質如維生素和礦物質，能夠增強機體的抵抗力，所以在月經期間是可以適當的吃水果的，可以吃蘋果、香蕉、桃、桂圓、荔枝等。意見建議：建議在月經期間一定要注意飲食溫軟易消化，多吃一些新鮮的熟的蔬菜，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒涼生冷的食物，避免勞累，避免受涼，保持外陰清潔衛生。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-08-30 1302次
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月經來了能不能吃水果女性在月經期間是可以吃水果的。因為在月經期間，女性容易出現暴躁，情緒激動等，有的水果具有一定的安神的作用，同時也可以預防便秘的發生。但是對于痛經的患者是禁止吃水果的，以免導致痛經加重。另外，在月經期間疫情一定要注意保暖，不能著涼，并且在月經
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-07 0次
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月經能不能吃水果女性來月經期間是可以適當的吃一些水果的，如香蕉、甜橙、人參果等。月經是指女性血液和黏膜定期從子宮內膜經陰道排出體外的現象。在此期間可能會出現頭痛、失眠、心悸等癥狀，但是也不要過度緊張，因為在月經后會自然消失。在月經期間間女性養成良好的衛生習
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-16 0次
