來月經期間是可以吃橘子的，桔子味甘酸，性溫，歸于肺經，具有一定的藥用價值。橘子還具有開胃止渴潤肺的功效，桔子口感好，營養豐富，含有豐富的維生素C和檸檬酸，可以增強抵抗力，達到美容的作用。
月經期間由于出血，抵抗力差，吃含有豐富維生素C的橘子，可以適當增強抵抗力，但是不可以吃太多，可以用溫水浸泡一下，這樣溫和，減少胃腸道的刺激，避免由于吃得太涼，導致經血不暢，引起胃痛或腹痛等不適。
月經來了能不能吃橘子
徐莉主治醫師
棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院） 婦科
2020-05-21 2000次
為你推薦
-
痛風海帶能不能吃海帶對于痛風病人來講，它應該不算是一個高嘌呤飲食。在我們的痛風的食物健康建議表里面，它實際上是屬于低嘌呤的，痛風的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。
01:17
陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2018-12-06 31797次
-
孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質、半聚糖含量非常豐富，孕婦經常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養成分，含鈣量非常高，可以增強體質、美容養顏，有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調節胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經常腹瀉的孕婦不能多食，要適當的補充。
01:29
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-24 2882次
-
來月經能不能吃橘子月經的時候是可以吃橘子的，但是要求橘子是常溫的，不能從冰箱里拿出來直接吃，涼的橘子有可能會刺激子宮，導致子宮收縮經血排出不通暢，引起痛經。吃適量的橘子，不要過量，否則容易導致上火，橘子營養豐富，含有維生素C，多種礦物質，微量元素，也可以為機體提供營養，增強體質。在來月經的時候，不要吃辛辣，刺激性，涼的食物，在飲食方面也需要注意衛生，盡量少吃路邊攤或者不吃，如果食物不衛生導致腹瀉也會影響月經的。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-05-11 3879次
-
月經來了能不能吃芒果對于本身吃芒果不過敏的女性，在月經來潮期間是可以吃芒果，因為在月經期間吃芒果，只是為了補充身體的營養元素，但是吃芒果卻不會影響月經血的正常排出，同時也不會因為吃芒果而導致痛經癥狀，所以女性在月經期間就可以通過吃芒果來補充身體的營養元素。但如果女性本身吃芒果就會出現過敏現象，那無論是在月經來潮期間，還是在非月經期間，通常都不能吃芒果，有少部分女性吃芒果以后會出現口唇周圍的脫皮、瘙癢、紅腫等過敏癥狀，所以這類女性要避免吃芒果。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-05-22 3188次
-
月經來了能不能吃橘子病情分析：月經期間是可以吃橘子的，但是需要注意不要吃太多，如果吃太多的橘子就會容易上火，因為橘子是富含維生素的水果，所以適當的吃一些橘子對經期痛經的情況會有所緩解。意見建議：在月經期間注意飲食要清淡，不要吃比較辛辣的食物，也不要吃太多的甜食，可以吃一些溫和性的食物，適當的多吃一些蛋白質，肉類，蛋類有利于補充營養，提高免疫力。
田亞麗
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-28 1103次
-
來月經能不能吃橘子病情分析：在來月經的時候是可以吃橘子的，吃橘子不會對月經產生影響，但是吃橘子也要適量不要過量，否則容易導致上火，吃橘子也可以為機體提供維生素，多種礦物質，增強體質。意見建議：女性在來月經的時候，吃水果方面一定要注意，不能吃涼的。否則會影響月經，導致痛經。多休息，適當的活動。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-26 1103次
-
月經來了能不能吃橘子是可以吃的。首先橘子是溫性的食物，另外橘子中含有豐富的氨基酸及維生素等營養物質，對身體健康是有一定幫助的。在月經期間，女性一定要注意勞逸結合，避免從事重體力勞動，避免長時間站立。另外在此期間，建議女性養成良好的衛生習慣，內褲要勤換洗，衛生巾
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-07 0次
-
來月經能不能吃橘子來月經期間是可以適當的吃橘子的，因為橘子中含有豐富的維生素。但是患者在月經期間不可以吃辛辣刺激性的食物，不可以吃生冷過硬的食物。同時也要注意氣候的變化，不能著涼。另外，在月經期間，建議女性適當的多喝一些白開水，促進新陳代謝。同時，也要保證充
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-07 0次
